Zaudēt svaru pēc brīvdienām: 5 procedūras, lai ātri atgūtu formu!
Ieva, Ziemassvētku pusdienas, Vecgada vakars, Vecgada vakars ... Nemaz nerunājot par daudzajiem pirmssvētku apsveikumu aperitīviem, ņemot vērā gada pārtraukumu.
Jūs izbaudījāt sevi, atpūtāties, satikāt senus draugus vai bijušos kolēģus un pārdošanas laikā pat iepirkāties.
Vai arī kaut kas - piemēram, dažas mārciņas, kas uzkrātas brīvdienās vai / un blāva un sāpīga sejas krāsa - sagādā jums mokas? Ja otrā atbilde ir laipni gaidīta klubā!
No tā nav jāveido drāma, tā ir pēcnāves lieta, kas skar vismaz 70% iedzīvotāju.
Bet nelieciet arī uz lauriem! Patiešām, bez pļāpāšanas, nekavējoties sāciet atbrīvoties no dažām kalorijām, izmantojot mājās notiekošos novājēšanas vingrinājumus, kurus mēs jums parādām šajā videoklipā!
Procedūras, kas jāveic pēc brīvdienām, lai ātri atgūtu formu
Acīmredzot, ja vien nerunājat par invazīvām intervencēm, piemēram, tauku atsūkšanu un tamlīdzīgi, neviena estētiska ārstēšana nav brīnumaina, un vienas sesijas laikā tā neatrisinās visas jūsu problēmas, it īpaši, ja tā nav apvienota ar veselīgu uzturu - ja jūsu problēma galvenokārt ir celulīts Atklājiet šeit pārtikas produktus, kas palīdz ar to cīnīties, un tos, kas ir kaitīgi, vai īstu diētu un labu fizisko aktivitāšu devu.
Skatīt arī
izmantojot GIPHY
Tomēr ir estētiskas procedūras, kas vairāk nekā citas var paātrināt notievēšanas un nostiprinošo procesu un dot redzamus un konkrētus rezultātus. Noskaidrosim visefektīvāko!
1. LPG mērķa procedūras: jūs izvēlaties apgabalu un ilgumu
Patentētā LPG CELLU M6® ALLIANCE tehnoloģija apvieno 2 metodes, lai iegūtu vēl redzamākus rezultātus un globālu darbību attiecībā uz siluetu.
Inovatīvā motorizētā veltņa / spuras sinerģija garantē vienlaicīgu novājēšanu un pretnovecošanos. Kombinācijā ar secīgu sūkšanu motorizētais veltnis un atloks darbojas kopā, lai stimulētu un mobilizētu audus dziļumā visos izmēros.
Viss vienā, kas ļauj īpaši likvidēt izturīgas tauku nogulsnes, veicināt kolagēna, elastīna un hialuronskābes dabisko sintēzi un nostiprināt ādu (tiek izlīdzināta apelsīna mizas izskats).
Ārstēšana ir pilnībā pielāgojama atkarībā no ādas tipa, apstrādājamajām kritiskajām zonām un vēlamā ārstēšanas ilguma. Trešajā sesijā solītie rezultāti un cenas, sākot no 2,50 eiro minūtē.
Turklāt tagad ir pieejams arī THÉ BIO MINCEUR EXPRESS J-14 by LPG (25 eiro), bioloģisko augu, augļu un dārzeņu kombinācija, lai palielinātu un palielinātu svara zudumu, sadedzinot taukus tikai 14 dienās un stimulējot darbu. vielmaiņu.
2. Venus Legacy: caur kulonu de cheval un celulītu 8 sesijās
Venus Legacy ™ ir novatorisks risinājums, lai apkarotu noturīgas tauku nogulsnes un celulītu. Tehnoloģija (MP) 2 - daudzpolāri radiofrekvences un impulsa elektromagnētiskie lauki - darbojas sinerģijā ar VariPulse ™ tehnoloģiju - regulējamu endodermālo masāžu, kas ar impulsu sūkšanas / sūkšanas kustību ļauj labāk iekļūt enerģijā un stimulē limfas cirkulāciju un drenāžu.
Viena apgabala apstrāde ilgst apmēram 30 minūtes, un tai nav blakusparādību. Pusdienas pārtraukuma laikā varat rīkot sesiju un tūlīt pēc tam atgriezties darbā. Sekojošais apsārtums ir pilnīgi normāls un īsā laikā pazudīs.
Parasti ir paredzētas 8 ķermeņa procedūras, taču to skaits var atšķirties. Ārsts palīdzēs jums noteikt protokolu, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām.
Izmaksas sākas no 150 eiro par sesiju.
3. Kriodipolīze: kad aukstums iznīcina taukus
Kriodipolīze ar Cooltech sistēmu, kuras pamatā ir tauku neaizsargātība pret temperatūras svārstībām ar diviem vienlaicīgiem efektiem, ir ļoti efektīva, īpaši taukaudu uzkrāšanās gadījumā, kuras ir grūti izskaust., Un kontrolēta atdzesēšana līdz temperatūrai. līdz -8 ° C, lai selektīvi iesaldētu taukus.
Tādējādi zemādas šūnas tiek bojātas, līdz ar to samazinās taukaudi: ārstēšana ir efektīva un neinvazīva, un to var uzskatīt par galīgu apstrādājamajās zonās, tostarp - papildus vēderam, gurniem, kājām, apakšglutēm un mugurai - arī rokas un zods.
Ilgas sesijas nav nepieciešamas, un jūs nekavējoties varat atsākt normālu sociālo dzīvi.
Katra nodarbība maksā aptuveni 350 eiro.
4. Drenāžas, mazinošas un pretcelulīta masāžas
Ja jums nepatīk izmantot mehānismus un vēlaties izmantot kaut ko tradicionālu, manuālas masāžas, ko veic profesionāļi, izmantojot īpašus produktus, kuru pamatā ir novājēšanu, lipoīdu samazināšanu un drenāžas aktīvās sastāvdaļas, vienmēr ir ļoti efektīvas.
Dažos gadījumos, lai pabeigtu masāžu, ir arī sava veida sauna, kas tiek veikta tieši uz apstrādes gultas, lai maksimāli palielinātu uzkrāto atkritumu un toksīnu izvadīšanu.
Citos gadījumos, īpaši, ja galvenais mērķis ir iztukšot un likvidēt pietūkumu un lieko šķidrumu, tiek izmantoti tādi instrumenti kā koka veltņi, suku suku vai bambusa spieķi.
Jebkurā gadījumā masāžu skaits, kas jāizdara pirms rezultātu redzēšanas, katram cilvēkam un situācijai ir atšķirīgs. Protams, minimālais cikls ietver vismaz 8-10 masāžas, kas var maksāt no 30 līdz 100 eiro.
izmantojot GIPHY
5. Kleresca® ādas atjaunošana: pat āda vēlas savu daļu!
Ja jūsu galvenais mērķis pēc brīvdienām ir zaudēt svaru un atgūt formu, neaizmirstiet, ka mūsu ķermenis ir viens un vislabāk darbojas, kad tas ir veselīgs, no galvas līdz kājām.
Svarīgu vietu mūsu ķermeņa efektīvā darbībā ieņem āda, kas kā sūklis absorbē visus mūsu pārpalikumus - pārtiku, dūmus, alkoholu ...
Pēc brīvdienu pārmērībām būtu lietderīgi iziet procedūru, kas atjauno ādu tās krāšņumā. Viena no jaunākajām Kleresca® ādas atjaunošanām ir neinvazīva biofotoniska procedūra, kas izmanto dienasgaismas gaismas enerģiju, lai stimulētu dabiskos ādas atjaunošanas mehānismus. Ārstēšanas mērķis ir veicināt kolagēna ražošanu un palīdzēt samazināt poras, smalkas grumbiņas un rētas.
Kā tas tiek darīts? Pieredzējis profesionālis attīra ādu un uzklāj želeju, kas katrā seansā deviņas minūtes tiek apgaismota zem daudzviļņu LED gaismas. Kad želeja ir noņemta, varat atgriezties pie ikdienas aktivitātēm. Blakusparādības - pārejošas - var būt apsārtums, hiperpigmentācija (tumšāka ādas zonas krāsa) un pietūkums.
Cena par sesiju: 200 eiro (ieteicams 4).
Mēs runājām par mērķtiecīgiem vingrinājumiem, fiziskām aktivitātēm, diētu un īpašām ārstēšanas metodēm.
Vai jums ir nepieciešams kaut kas cits, lai veiksmīgi cīnītos pret nevajadzīgiem kilogramiem? Varbūt kāds labs nostiprinošs un pretcelulīta krēms var būt jums piemērots un iekļauts ideālas formas treniņā!
Šeit ir labākie, no kuriem izvēlēties galerijā.
