Sausas blaugznas: lūk, kā atrisināt šo kaitinošo diskomfortu
Sausas blaugznas ir problēma, kas ietekmē visu veidu matus un galvas ādu. Par laimi, ir daudz līdzekļu, lai to novērstu un vienreiz un uz visiem laikiem izkļūtu no mūsu galvas! Mati vienmēr prasa daudz rūpju un uzmanības, lai tie izrādītos spīdīgi, veseli un biezi, jums par tiem jārūpējas, izmantojot pareizos līdzekļus un kādu nekļūdīgu vecmāmiņas līdzekli. Vai jums tie ir cirtaini? Noskaties video un uzzini, kā vislabāk par to parūpēties!
Sausas blaugznas: kā tas izskatās?
Blaugznas ir problēma, kas galvenokārt skar vīriešus pieaugušā vecumā. Sausās blaugznas smalkās pārslas ir atmirušās ādas šūnu paliekas no stratum corneum. Viņu atslāņošanās ir fizioloģiska, bet, ja šūnu apgrozījums notiek pārāk ātri un bieži, rodas šis traucējums. Šīs smalkās pelēkbaltās pārslas var pielipt galvas ādai vai nokrist uz sniega efekta drēbēm, galvenokārt ķemmējot, un kļūt ļoti pamanāmas, radot apmulsumu un diskomfortu tiem, kas cieš no šī kaitinošā traucējuma, jo tas var netaisnīgi dot tiem, kas to nedara nepatiess iespaids par paviršību zina problēmu. Savukārt taukainai blaugznai ir dubultās zvīņas, kas pārklātas ar sebumu. Galvas ādas psoriāzei ir zvīņošanās, kas līdzīga sausai blaugznai, bet tā ir iekaisuma slimība ar aplikuma bojājumiem.
Skatīt arī
Sausas blaugznas izraisītāji
Atšķirībā no taukainas blaugznas, sausai blaugznai nav galvas ādas iekaisuma un nepalielinās matu izkrišanas risks. Tomēr tas var izraisīt arī diezgan intensīvu niezi. Ziemā slimība pasliktinās, un vasarā ir vērojami ievērojami uzlabojumi.Šūnu apgrozījums kļūst ātrāks galvenokārt mikroorganisma - sēnītes - klātbūtnes dēļ, kas dramatiski aug galvas ādā, Malassezia furfur (vai Pityrosporum ovale). Šis patogēns barojas ar galvas ādas sebumā esošajām vielām un vairojas bez kontroles, izraisot ādas lobīšanos. Pārmērīga sebuma ražošana var būt atkarīga arī no īslaicīgām hormonālām parādībām. Starp citiem sausas blaugznas izraisītājiem vai to pasliktināšanos ir sausa āda, kas dehidratācijas dēļ ir pakļauta lielākam plīvēšanai; tad stress, matu līdzekļi, kas ir pārāk agresīvi vai nepiemēroti galvas ādas tipam; zems imūnsistēmas līmenis, ilgstoša terapija vai ģenētiska nosliece. Attiecībā uz abiem blaugznu veidiem daudzi apgalvo, ka nepareizu un nesabalansētu uzturu, mazgāšanu pārāk intensīvi vai pārāk tālu, lakas, želejas un putas, kas ir pārāk smagas, un sliktas kvalitātes krāsvielas. Ne visi dermatologi atbalsta šo hipotēzi, un jautājums joprojām ir ļoti apspriests. Daži zinātnieki uzskata, ka tas ir saistīts ar aknu slimībām, piemēram, aknu mazspēju.
Dermokosmētiskā un farmakoloģiskā ārstēšana
Sausas ādas gadījumā ādas lobīšanās ir ļoti bieža, lai runātu par sausu blaugznu tieši tāpēc, ka to izraisa dehidrēta āda.
Ja slimība ir neliela, to var novērst, izmantojot dermokosmētikas līdzekļus. Ja jums nav efektīvu rezultātu, jums jāizmanto dermatologa ieteiktās zāles. Pirmajā gadījumā ar pretblaugznu šampūnu var pietikt, lai mazinātu šīs problēmas ietekmi. Līdzekļi pret blaugznām parasti satur cinka piritionu (antibakteriāls un pretsēnīšu līdzeklis, kas cīnās pret Malassezia furfur vai citu kaitīgu mikroorganismu aktivitāti), selēna sulfīdu (kas palēnina šūnu apriti un tam piemīt nelielas pretsēnīšu īpašības) vai dārzeņu darvu, kas mazina pīlinga efektu. Darva nav piemērota jutīgai ādai un var padarīt matus pārāk sausus. Pirms to lietošanas ieteicams konsultēties ar savu dermatologu.
Ja šīs ārstēšanas metodes nav izrādījušās efektīvas, speciālists varēs ieteikt pretsēnīšu ārstnieciskos šampūnus, kuru pamatā parasti ir ketokonazols, kas ir noderīgi, lai atvieglotu Malassezia furfur izplatīšanos. Tās ir īstas zāles, un tāpēc pat tad, ja aptiekās tās pārdod bez receptes, ir saprātīgi konsultēties ar ārstu. Ja sausā blaugznas ar šīm procedūrām neuzlabojas, speciālists parasti izmanto kortikosteroīdus (losjonus, krēmus vai želejas) vietējai lietošanai. Labākās sausās blaugznas procedūras tirgū ir procedūras, kuru pamatā ir dabīgi ekstrakti un delikāti šampūni, kas normalizē lieko sebumu, antiseptiķi, pret niezi un pret matu izkrišanu. Kad galvas āda nav labi barota, plīvēšana notiek vieglāk un nožūst sausiem matiem raksturīgās blaugznas. Padziļināta hidratācija, ko veic pretblaugznu šampūni, iedarbojas uz galvas ādu, to novēršot, samazinot plīvēšanu, atvieglojot papildu slimības un pakāpeniski veicinot problēmas novēršanu. Procedūra pret blaugznām ietver arī skrubja masāžu un losjonu, kas, kontrastējot ar pityrosporum ovale, dezinficē ādu, baro to un aizsargā to. Ar šampūnu pret blaugznām vien nepietiek, jo tas nevar aizstāt pilnīgas galvas ādas kopšanas efektu. Šampūnu, kas sajaukts ar ūdeni, uzklāj uz matiem, iemasē un pēc tam noskalo; tā vietā iepriekšēju šampūnu iemasē tieši uz ādas, atstājot uz vismaz 5 minūtēm, lai tas labi uzsūcas. Tāpat arī losjons: tas tiek uzklāts uz ādas un atstāts iedarboties bez skalošanas. Īsāk sakot, vairāku līdzekļu kombinācija sausas blaugznas apkarošanai ir efektīva.
Dabiski līdzekļi pret blaugznām
Starp dabīgajiem līdzekļiem šai problēmai ir ļoti noderīga maleleukas ēteriskā eļļa, tējas koka eļļa, kurai piemīt antiseptiskas un pretsēnīšu īpašības. Šī eļļa, kas piemērota vairākkārtējai lietošanai ķermeņa kopšanai, jāizmanto nevis tīrā veidā, jo tā varētu kairināt ādu, bet pievienojot 10 līdz 20 pilienus neagresīvam un neitrālam šampūnam. Homeopātija sausai blaugznai piedāvā augu izcelsmes Allium sativum 5CH, kas iegūta no ķiplokiem), un minerālu izcelsmes grafītus 5CH, kas piemēroti arī sausai ādai. Arsenicum album 4CH uzņemšana arī tiek uzskatīta par labu līdzekli, lai atbrīvotos no niezes. ūdenī, lai uz galvas ādas izveidotu kompreses.
Šīs terapijas tradicionālā medicīna nepieņem, tās nav zinātniski pārbaudītas un var būt neefektīvas vai pat kaitīgas. Mēs ziņojam par tiem tikai kā hipotēzi par šīs patoloģijas ārstēšanu, kas vēl nav klīniski apstiprināta.
Sausas un taukainas blaugznas, seborejas dermatīts un psoriāze
Kamēr sausās blaugznas pārslas ir plānas, bālganas un viegli nokrīt, taukainas blaugznas ir dzeltenīgas un niezošas, bieži pielīp pie galvas ādas, ir sarkanas un kairinātas. Taukainas blaugznas parasti ir saistītas ar vieglu seborejas dermatīta formu. Tā vietā psoriāzes izraisītais atslāņošanās ir nopietnāks ar vairāk vai mazāk lielām plāksnēm; tie ir sudrabaini un sausi, ar apsārtumu un smagu niezi. Ausu, rīkles un zobu infekcijas un medikamenti (litijs, beta blokatori) var izraisīt arī zvīņošanos mazāk taukainās vietās. Seborejas dermatīta gadījumā, kas var skart arī uzacu un ausu zonu, zvīņas rodas no sēnītes Malassezia furfur izplatīšanās, bet ar atbilstošākām sekām. Savukārt psoriāze ir atsevišķa slimība, kurā svarīga loma ir imūnsistēmai un ģenētikai. Blaugznas kopumā ietekmē arī temperatūras, mitruma un sezonas izmaiņas, piesārņojums, kā arī fiziskās un psiholoģiskās izmaiņas. Ja jūs ciešat no mērenas blaugznas, varat mazgāt matus ar maigu šampūnu ar aktīviem fungicīdiem un sastāvdaļām, kas mazina niezi, maigi iemasējot un žāvējot ar fēnu temperatūrā, kas nav pārāk karsta, lai izvairītos no kairinājuma. Centieties nesaskrāpēt sevi, lai neradītu folikulu iekaisumu. Daudzie tauku un sviedru dziedzeri ap folikuliem un augsts mitrums veicina mikrobu vairošanos. Ragveida slānis aizsargā galvas ādu no ārējiem kaitīgajiem faktoriem un dehidratācijas. Ja ir blaugznas, tiek samazināts stratum corneum, galvas āda un mati izžūst un vājina. Tāpēc papildus blaugznu ārstēšanai ar pretsēnīšu līdzekļiem var izmantot keratolītiskus līdzekļus saturošus līdzekļus, kas spēj samazināt zvīņas, pretiekaisuma līdzekļus niezes un lipīdu mazināšanai, taukskābes un triglicerīdu eļļas, kas piemērotas radzenes slāņa aizsardzības atjaunošanai.
Profilakse ir labākais līdzeklis
Lai novērstu šo nepatīkamo diskomfortu, ir svarīgi novērst sausas blaugznas. Ir absolūti nepieciešams nenonākt fiziska un garīga stresa situācijās, kas lielā mērā veicina pārmērīgu sebuma veidošanos un vājina stratum corneum; ievērot diētu, kas bagāta ar cinku un B vitamīnu; ja nepieciešams, var lietot uztura bagātinātājus ar vitamīniem un mikroelementiem, kas ir svarīgi ādas un matu labsajūtai.
Ikdienas matu mazgāšana ļoti palīdz novērst blaugznas, īpaši, ja uz galvas ādas ir tendence uz pārmērīgu sebuma veidošanos; jums bieži jāatrodas saules gaismā, nevis tieši uz matiem un ar pareizu aizsardzību pret sauli, kā arī jāizvairās no agresīviem matu lakas, putām un šampūniem, jo tie var veicināt pārāk sausu galvas ādu un sabojāt radzenes slāni; turklāt, ja izmantojat fēnu, pēc iespējas vairāk izžāvējiet matus saulē vai jebkurā gadījumā ar ne pārāk karstu gaisu, lai izvairītos no matu sasprindzinājuma un galvas ādas žāvēšanas. Ja jūtat niezi, ieteicams nesaskrāpēt nagus, jo tas var radīt traumas un stipri kairināt folikulus. Matu spuldžu, mikroorganismu aizsprostojums, pārmērīgs sausums vai taukaina āda laika gaitā var apdraudēt matu veselību, padarot tos blāvus un trauslus. Tāpēc profilaksi papildina arī stiprinoši losjoni.
Sausas blaugznas: “dari pats” līdzekļi
Arī "vecmāmiņas" mājas aizsardzības līdzekļi pret blaugznām ir dabiski un vienmēr labi, piemēram, masāžas uz galvas ar rožu ūdeni, kas sajaukts ar bikarbonātu, neizmantojot šampūnu, lai noņemtu pārslas un ļautu ādai elpot. Vienmēr nepārspējama, ļoti mitrinoša olīveļļa, lai atjaunotu matus, it īpaši, ja tie ir trausli, sausi un ar šķeltiem galiem. Lai nomierinātu niezi, novērstu blaugznas un seborejas dermatītu, alvejas želeja ir ļoti piemērota, iemasēta galvas ādā. Pat ābolu sidra etiķis, kas sajaukts ar ūdeni un izsmidzināts ar smidzinātāju, ir ļoti efektīvs dabisks līdzeklis, tāpat kā timiāna uzlējums un vēdināms zaļais māls kompresēm (tomēr jālieto vienmēr pēc konsultēšanās ar ārstu). Jūs varat arī mājās izgatavot lieliskas DIY matu maskas, vienkārši atverot pieliekamo. Rupjais sāls, kam piemīt pīlinga īpašības, ir vairāk piemērots taukainu blaugznu apkarošanai.
Mājas maskas ir piemērotas arī pārāk sausiem un bojātiem matiem, sajaucot avokado un kokosriekstu eļļu vai sakuļot divas ēdamkarotes medus un olu. Pēc masāžas veikšanas vienmēr rūpīgi nomazgājiet ādu un izveidojiet ļoti maigu šampūnu. Arī tirgū jūs varat atrast lieliskus dabiskus produktus, piemēram, saldo mandeļu eļļu un jojobas eļļu, gan augu izcelsmes, gan tiešsaistē.
