UV stari: kā tie darbojas?
Zole, lietošanas instrukcija
The saules spektrs to veido elektromagnētiskie stari, kas savukārt sastāv no dažāda garuma un enerģijas viļņiem. Stari vairāk vai mazāk dziļi iekļūst ādā, un tiem var būt gan labvēlīgas, gan kaitīgas sekas.
UV un IR stari: kāda ir atšķirība?
Skatīt arī
THE ultravioletie stari (UV) ir elektromagnētiskie stari, kuru viļņu garums ir starp redzamās gaismas un rentgenstaru. Savukārt infrasarkano staru (IR) viļņa garums ir lielāks nekā redzamās gaismas viļņa garums.
Ir dažādi staru veidi ultravioletais: UV-A (400-315 nm), UV-B (315-280 nm), UV-C (280-10 nm).
Viskaitīgākie ir UVC, kas tomēr nesasniedz zemes virsmu, jo tos absorbē atmosfēra, ko noraida ozona slānis. Šī iemesla dēļ ozona caurums ir potenciāli bīstams.
The UVB, kam ir vidējs viļņa garums, nepārsniedz virspusējos ādas slāņus, tos absorbē stratum corneum.
95% no UV stariem, kas sasniedz Zemes virsmu, veido VĪNOGU, kuru viļņu garums ir diezgan plašs un kas var iekļūt epidermas dziļajos slāņos.
Iespējas
Siltuma sajūta, ko saule mums dod, ir saistīta ar infrasarkanajiem stariem, savukārt ultravioletie stari iziet cauri atmosfērai pat tad, kad ir auksts vai duļķains.
Jāpatur prātā, ka ultravioleto staru ir vairāk no 12 līdz 16, un tie pakāpeniski palielinās, pieaugot augstumā. Turklāt daži elementi atspoguļo daļu no saņemtajiem UV stariem; tas attiecas uz ūdeni (5%atspoguļo), smiltīm (20%), zāli (5%) un īpaši sniegu (85%).
Kādas ir sekas uz ādas?
The UVB tie iedarbojas uz epidermu: stimulē melanīnu-sarkanbrūnu pigmentu, kas krāso ādu un aizsargā to no saules stariem. Pēc 48 stundu UVB iedarbības tiek iegūts noturīgs iedegums.
The VĪNOGU tie iekļūst dziļāk dermā un ir atbildīgi par ādas novecošanos, jo bojā elastīna un kolagēna šķiedras - divus ādas proteīnus, kuru bojājumi ir neatgriezeniski. Saules apdeguma vieta paliks delikāta visu mūžu, un tā vienmēr ir rūpīgi jāaizsargā.
The IR iekļūst epidermas dziļajos slāņos. Tie daudz nedeg, bet izraisa asinsvadu paplašināšanos, kas var būt nelielu asinsrites traucējumu avots.
Īpatnības
UVB, plusi: būtisks D vitamīna sintēzei, kas nostiprina kalciju kaulos un spēlē būtisku lomu epidēmijas struktūrā. Turklāt tie palīdz mums iedegt.
mīnusi: atbild par saules dūrieniem, tie var izraisīt šūnu struktūras mutācijas.
UVA, plusi: tie ātri iedeg, bet iedegums ir īslaicīgs.
mīnusi: rada brīvos radikāļus, kas maina šūnas un atbalsta šķiedras, izraisot ādas novecošanos. Tādējādi mēs esam liecinieki grumbu un brūnu plankumu parādīšanās un pat dažu dermatozes (ādas slimību) attīstībai, sākot no labdabīgākajiem līdz smagākajiem (melanoma: ādas vēzis).
IR, plusi: sniedz patīkamu siltuma sajūtu.
mīnusi: dehidrējiet un izžāvējiet ādu.
Atrisinājums?
Izvēlieties labu sauļošanās līdzekli: tikai tādā veidā jūs varat saglabāt savas ādas veselību!
