Vai kokogles liek jums zaudēt svaru? Visas šī dabiskā papildinājuma priekšrocības
Jau daudzus gadus skaistumkopšanas un veselības pasaulē ogles tiek izmantotas arvien biežāk kā dabīgs uztura bagātinātājs gan režīmos, kuru mērķis ir zaudēt svaru, gan tradicionālās diētās. Tieši tāpēc, ka to var izmantot dažādos gadījumos, to var atrast dažādās formās: tabletēs, pulverī vai emulsijas veidā. Īpaši šajā stāvoklī tas ir lieliski piemērots dabīgām sejas kosmētiskām procedūrām. Apskatīsim dažādus augu kokogļu ieguvumus mūsu ādai:
Kas ir kokogles?
Kokogles, ko sauc arī par aktivēto ogli vai aktivēto ogli, ir organisks savienojums. To iegūst, sadedzinot noteiktas koksnes sugas, proti, bērzu, papeles un vītolu, bez skābekļa. Pēc šī procesa ogle tiek aktivizēta, tas ir, tai tiek piešķirta tās galvenā īpašība: spēja absorbēt ārējos elementus.
Kā jau minēts, kokogles tiek izmantotas dažādiem mērķiem, un atkarībā no tām tās var atrast dažādās formās. Parasti tas ir vēlams tabletēs, spēcīgs sabiedrotais pret pietūkušu vēderu, lai iegūtu plakanu un plānu līniju. Šajā sakarā mēs iesakām tabletes WeightWorld Activated Charcoal, kas ir pieejamas vietnē Amazon par 14,95 €. Šīm oglēm ir spēcīgs detoksikācijas efekts, kas palīdz maksimāli absorbēt barības vielas un paātrina toksīnu izvadīšanu.
Skatīt arī
Ogles īpašības un priekšrocības
Tagad sīkāk aplūkosim visas šī bioloģiskā un dabiskā uztura bagātinātāja priekšrocības.
- Lieliski piemērots cīņai ar pietūkušu vēderu
Sāksim ar labvēlīgo efektu, kas ir padarījis aktivēto ogli par vienu no iecienītākajiem uztura bagātinātājiem, ievērojot diētu un ne tikai.Faktiski, pateicoties absorbējošajām īpašībām, šis produkts spēj samazināt gāzu pārpalikumu zarnās.. To darot, tas ir ļoti noderīgi meteorisma, meteorisma un aerofagijas gadījumā. Likvidējot nevajadzīgās zarnu gāzes, tas darbojas vēlamā plakanā vēdera labā uz vēdera pietūkuma rēķina. Turklāt daudzi to izvēlas arī, lai apkarotu caureju, jo tai piemīt dezinfekcijas īpašības, kas spēj absorbēt toksīnus un baktērijas.
- Veicina gremošanu
Papildus zarnu gāzu iznīcināšanai kokogles darbojas arī pret skābumu. Šis process veicina gremošanu, veicina ķermeņa labsajūtu un paātrina toksīnu izvadīšanas funkcijas.
Šim nolūkam mēs iesakām Charcoal de L "Angelica, deflācijas uztura bagātinātāju ar ķimenēm. Tas ir pieejams vietnē Amazon tikai par 4 eiro. Ar trim tabletēm pēc galvenajām ēdienreizēm tas samazina vēdera uzpūšanos, caureju un vēdera uzpūšanos, veicinot gremošanas procesus..
- Attīra ādu
Mēs jau teicām, ka skaistumkopšanas jomā plaši izmanto arī aktivēto ogli. Patiesībā tirgū ir pieejamas vairākas sejas maskas, kuru pamatā ir šis produkts un kuras izrādās ļoti efektīvas taukainas un netīras ādas ārstēšanā. Aktivētā ogle ar absorbējošo efektu samazina lieko sebumu un samazina ādas spīdumu. Turklāt tas palīdz novērst melnos punktus. Ļoti laba maska šajā ziņā ir Garnier Pure Active Black Face Mask, Action 3 in 1, ko var atrast vietnē Amazon. Ar dārzeņu ogli, melleņu ekstraktu un salicilskābi tas cīnās ar nepilnībām un liek melniem punktiem ātri pazust.
- Lielisks zobu balinātājs
Visbeidzot, lietojums, ko ne visi zina: dārzeņu kokogles kā dabisks līdzeklis zobu balināšanai. Ne vienmēr tīriet zobus ar zobu suku un klasisko zobu pastu, lai notīrītu vislielākos traipus, piemēram, vīnu un kafiju. Aktivētās ogles pulvera uzklāšana uz zobiem pāris reizes nedēļā ir lielisks veids, kā nodrošināt lielisku zobu veselību, perfektu smaidu un novērst sliktu elpu. Jūs varat iegādāties Unnis Professional zobu balināšanas aktivētās ogles pulveri vietnē Amazon par 12,99 €.
Bet vai kokogles patiešām liek jums zaudēt svaru?
Redzot visas tās fantastiskās īpašības un pārsteidzošās priekšrocības, rodas jautājums, kāpēc daži cilvēki diētas laikā izvēlas dārzeņu kokogles. Vai tas liek jums zaudēt svaru vai tas ir spēcīgs tauku dedzinātājs ar detoksikācijas īpašībām? Patiesībā atbilde abos gadījumos ir nē. Ir apstiprināts, ka šim produktam nekādā veidā nav novājēšanas efekta un ka tas pats par sevi nepalīdz svara zaudēšanai.
Tās galvenā darbība, lietojot kā uztura bagātinātāju, ir vēdera pietūkuma novēršana par labu plakanam vēderam, zarnu gāzu pārpalikuma noņemšana un gremošanas atvieglošana. Tāpēc kokoglēm nav ne detoksikācijas, ne diurētiskas iedarbības - tas ir, nav lietderīgi izmest ūdeni svara zaudēšanai -, ne arī kā tauku dedzinātāja darbība: tā neveicina svara zudumu un nav novājēšanas vai skaistumkopšanas līdzeklis, pat jo tas jālieto ļoti mēreni, lai nekaitētu veselībai.
Ja to lietojat dažus laika periodus, ievērojot sabalansētu uzturu un vienlaikus vingrojot, tas var palīdzēt veidot vidukļa līmeni un novērtēt rezultātus kopumā. Vienkārši ziniet, ka tas nav daļa no uztura bagātinātājiem vai dabīgiem novājēšanas produktiem.
Kā patērēt kokogles
Pēdējā laikā virtuvē populāra kļūst arī aktīvās ogles izmantošana. To var atrast daudzās receptēs, galvenokārt tāpēc, ka tas ir izvēlēts īpašu miltu ražošanai, ar kuriem pēc tam tiek gatavotas sāļās un saldās mīklas. Piemēram, arvien biežāk atrodams kā picas, maizes un briošu mīklas pamats, jo tas padara tos vieglākus un vieglāk sagremojamus, vai kā sastāvdaļa svaigu makaronu pagatavošanā. Ja vēlaties to pievienot savām receptēm, vienkārši saglabājiet šo attiecību: 10-15 grami augu ogļu pulvera uz 1 kilogramu miltu.
Ja, no otras puses, dodat priekšroku šī produkta priekšrocībām kā uztura bagātinātāju, atcerieties, ka ogles tabletes jālieto starp ēdienreizēm, uzdzerot ūdeni un nepārsniedzot 2-4 kapsulu devu dienā. un izvēlēties to tikai īsu laiku.
Kontrindikācijas un blakusparādības
Dārzeņu oglēm nav īpašu blakusparādību, taču no tām vajadzētu izvairīties, ja rodas problēmas ar gremošanas sistēmu vai apendicīts. Turklāt tas nav ieteicams, ja lietojat narkotikas, jo tā absorbējošās īpašības var mainīt tā asimilāciju un samazināt efektivitāti.
To nevar lietot grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti.
