Kā katru dienu uzglabāt zobu suku un dezinficēt to
Zobu suka? Mēs to lietojam katru dienu, jo mutes dobuma higiēna ir svarīga un zobu tīrīšana ir laba, taču mēs zinām, kā to uzglabāt un kā to dezinficēt? Baktērijas vairojas arī šajā neaizstājamajā ikdienas rīkā. Tātad, kā par to vislabāk parūpēties iespējamais veids? laba higiēna un viss, lai gan daži apgalvo, ka zobus var notīrīt tikai 10 sekundēs:
Kā uzglabāt zobu suku katru dienu
Lai sāktu, ir ļoti svarīgi uzglabāt zobu suku ar sariem uz augšu Uzglabāšanas stāvoklis ir svarīgs, lai ūdens plūst uz leju un sariņi varētu izžūt un nepalikt mitri. Tad, ja vien jūs neceļojat, zobu suku nedrīkst uzglabāt ar aizsargvāciņu. Tvaika nosūcējs faktiski rada mitrumu un tādējādi veicina baktēriju veidošanos. Visbeidzot, atcerieties, ka nejauciet savu zobu suku ar citiem ģimenes locekļiem. Saskare starp sariem veicinātu jebkādu mikrobu pārnešanu.
Skatīt arī
izmantojot GIPHY
Kā dezinficēt zobu suku
Ir vairāki veidi, kā labi notīrīt zobu suku. Pēc katras lietošanas tas ir rūpīgi jāizskalo. Papildus tam, lai to mazgātu, ir iespēja mērcēt etiķī, kas var nepārliecināt visus. Laba alternatīva varētu būt mērcēšana nakti cepamā soda ar pilienu citrona un remdenu ūdeni (vismaz reizi nedēļā). Acīmredzot abos gadījumos pirms zobu birstes lietošanas ir absolūti nepieciešams rūpīgi izskalot ar tekošu ūdeni. Vēl viena iespēja ir aptiekā iegādāties īpašus līdzekļus zobu birstes tīrīšanai, kas tomēr nav klasiskais mutes skalošanas līdzeklis mutes dobuma higiēnai. Visbeidzot, iespēja nodrošina vēsu nakti: nakti saldētavā ar pieņēmumu, ka zobu birste pirms tam ir sausa. tiek sasaldēts. Tomēr atcerieties, ka zobu birste ir jāmaina vismaz reizi 3 mēnešos bez izņēmuma!
Notiek ielāde ...izmantojot GIPHY
Vai jums tik ļoti rūp zobu veselība? Tātad, šeit ir daži garšīgi ēdieni, kas jums jāapsver:
