Sievietēm, kuras regulāri ēd neveselīgu pārtiku, grūtāk iestāties grūtniecība!
Pētījums, kas publicēts žurnālā "Human Reproduction" un ko veica Adelaidas Universitātes Robinsona pētniecības institūts Austrālijā, koncentrējās uz diētas ietekmi uz mūsu spēju vairoties. Lai to izdarītu, tika analizēts 5598 grūtnieču paraugs vecumā no 18 līdz 43 gadiem. Topošajām māmiņām tika jautāts, kāda veida diētu viņas ievēro mēnesi pirms ieņemšanas un cik ilgi jāgaida pirms grūtniecības iestāšanās.
Rezultāti atklāja, ka sievietēm, kuras nedēļas pirms ieņemšanas ēda četras vai vairāk porcijas nevēlamā ēdiena, grūtniecība ilga par mēnesi ilgāk nekā tām, kuras to ēda reti. Tāpat sievietes, kuras ēda augļus tikai vienu vai trīs reizes mēnesī, grūtniecību sāka vidēji piecpadsmit dienas vēlāk nekā topošās māmiņas, kuras ēda to vismaz trīs reizes dienā.
Pētnieki atzīmēja, ka neauglības risks bija no 8% līdz 12% tiem, kam ir viszemākais augļu patēriņš, bet parastiem neveselīgas pārtikas patērētājiem tas pieauga līdz 16%.
Taukskābes, kas atrodas nevēlamās pārtikas cienītāju asinīs, faktiski var ietekmēt olu kvalitāti. No otras puses, šāda veida pārtika ir bagāta ar taukiem, cukuru un sāli, kas arī var izskaidrot iespējamās metabolisma izmaiņas.
Tāda pati uzmanība uzturam jāpievērš arī pašā grūtniecības periodā.Patiesībā ir daži pārtikas produkti, no kuriem vislabāk izvairīties šajā delikātajā periodā.Šeit ir video, kas paskaidro, kas tie ir.
Šie atklājumi joprojām ir jāuztver piesardzīgi, jo pētījums koncentrējas tikai uz diviem uztura aspektiem: taukainu pārtiku un augļiem. Lai gan pētnieki ņēma vērā citus faktorus, piemēram, vecumu, mātes smēķēšanu, alkohola patēriņu un ķermeņa masas indeksu, tēva uztura joprojām nav, tomēr ir skaidrs, ka arī viņš ietekmē koncepciju.
