Ghosting: Kāpēc sāp tik ļoti, ja kāds pēkšņi pazūd?
Mūsu dzīve sastāv no vairāk vai mazāk svarīgām attiecībām. Daži no tiem ir būtiski un veido ļoti vērtīgu vērtību: ģimene, draugi un mūsu iespējamais partneris ir daļa no šīs "kategorijas". Mēs nekad nevarējām iedomāties tos zaudēt, tikai doma liek mums justies slikti. Tomēr mūsdienās arvien vairāk tiek runāts par spoku parādību. Nezinātājiem tas notiek, kad cilvēks brīvprātīgi pēkšņi pazūd gaisā, neatstājot pēdas. Tie, kas gaida viņa atgriešanos, cieš tikpat daudz kā tie, kas cieš no zaudējumiem. Bet tāpēc, ka partneris vai draugs var izlemt pazust no mūsu dzīves un, galvenais, kā mēs varam pārvarēt šīs neizmērojamās sāpes spoku dēļ?
Ghosting: kas tas ir
Burtiski, termins spoku veidošana tas nozīmē "pazust kā spokam". Tā ir parādība, kas mūsdienās izplatās arvien vairāk, lai gan daudzi nezina, no kā tas īsti sastāv. Ir jāsaskaras ar to, izmantojot dialogu vai diskusiju. Kurš izvēlas spoku veidošanu, izvēlas pēkšņi, bez jebkāda veida paskaidrojumu sniegšana un jebkāda veida kontaktu novēršana no tiem, kuri ir “pamesti”.
Tās izplatība ir saistīta arī ar atbalstu darbības režīms atrod jaunajos saziņas līdzekļos, īpaši sociālajos tīklos: a ghoster viņš vairs nepieņem zvanus, nereaģē uz ziņām, e-pastiem, bloķē otru personu savos sociālajos kanālos, lai viņam to vairs nepaziņotu .. To darot, viņš faktiski kļūst par spoku.
Skatīt arī
Kādi ir cēloņi
Saskaroties ar šādu uzvedību, prātā var ienākt daudzi īpašības vārdi, lai aprakstītu tā dēvēto spoku vai rēgu: gļēvi, gļēvi, savtīgi un tā tālāk. Tomēr mēs nevaram nejautāt sev: kāpēc izvēlēties spoku veidošanu, lai pārtrauktu attiecības ar kādu?
Pirmkārt, šī ir parādība, kas galvenokārt attiecas uz mīlestības attiecībām, taču "draudzības jomā" ir arī vairāki piemēri. Šī iemesla dēļ dubultattēlu nevar atgriezt pie vienīgā iemesla "viņam nepatīk" tiem, kas nolemj pazust no šodienas uz rītdienu, bieži vien izraisa nepietiekamības sajūta, ko viņi izjūt pret sevi. Viņš baidās, ka neatbilst veidotajām attiecībām vai diskusijām, kas būtu notikušas, noskaidrojot aci pret aci vai vismaz pa tālruni.
Nav nekas neparasts, ka spoku veidošana tiek uzskatīta par “nesāpīgu” veidu, kā izbeigt attiecības. Ghoster nevēlas būt situācijas "sliktais puisis", viņš nespēj pievilt otru cilvēku, sakot viņam, ka viss ir beidzies, ka viņš vairs nevēlas būt daļa no savas dzīves un tādējādi Tomēr, no otras puses, no emocionālā viedokļa paliek virkne neapšaubāmi nopietnu seku: pamestie var vainot sevi par partnera šķirtību, ievērojami sabrūk pašcieņa un pat -destruktīvas domas.
Nav iespējams precīzi zināt, vai kāds no mūsu biedriem vai draugiem (vai draugiem) kādreiz pret mums izturēsies šādi. Faktiski spoku veidošanās ir plaši izplatīta parādība gan vīriešu, gan sieviešu vidū, bez izšķirības. Tomēr nesenie pētījumi ir atklājuši, ka cilvēki, kuru vecums ir no 18 līdz 30 gadiem, to dara. Aiz šiem datiem var būt dažādi iemesli. Pirmais, protams, ir nikns apņemšanās trūkums attiecībās, gan mīlestības, gan draudzības jomā, kas skar daudzus jauniešus. Tam pievienojas arī tādas bailes, kas ietekmē šīs paaudzes par nākotni, kas izpaužas, kad "lietas kļūst nopietnas".
Visbeidzot, tika atzīmēts, ka tie, kas ir spoki, bieži ir pieredzējuši līdzīgu attieksmi no vecāku puses bērnībā vai pusaudža vecumā. Ja bērns vienmēr ir redzējis, kā māte vai tēvs pārkāpj savus solījumus vai pastāvīgi neatrodas svarīgos gadījumos, iespējams, viņš ir sakrājis sevī dusmas un neapmierinātību, ko nekad nav izlaidis. Tas viss liek viņam pazust un nesaskarties ar neērtām situācijām, jo viņš ir redzējis tos, kuriem, no otras puses, vajadzēja viņam dot tikai mīlestību.
Spoku brīdinājuma zvani
Lai gan spoku veidošana ir gandrīz neparedzama attieksme, netrūkst pazīmju, kas var mūs brīdināt, ja blakus esošais cilvēks kādreiz varētu izlemt pazust no mūsu dzīves.
- Viņam ir maz draugu un nav ilgtermiņa draugu: draudzība, tāpat kā mīlestība, ir attiecības, kuras laika gaitā ir jākopj un jārūpējas. Ja nav draugu bērnībā vai pusaudžos, tas var liecināt par to, ka trūkst saistību ar cilvēku attiecībām.
- Praktizējiet attieksmi pret klusumu: nav nekā sliktāka par nesaprašanu, kāpēc cilvēks uz mums dusmojas un nezina, kas jādara, lai noskaidrotu šo jautājumu, jo mūsu priekšā ir neizbraucama "siena". Ikviens, kas īsteno attieksmi pret klusumu, izvairās no diskusijām un no mutiskiem skaidrojumiem, izvairoties no grūtībām, klusējot.
- Viņam nav neviena "fiksēta viedokļa par kādu: iespējamais spožnieks ir kāds, kurš tiecas idealizēt cilvēku un pēc tam nākamajā dienā viņu tieši devalvēt".
- Viņam bieži ir svārstīgs garastāvoklis: viņš mēdz atkāpties sevī un ieviest pasīvu-agresīvu attieksmi.
Kāpēc tas tik ļoti sāp?
Cilvēkam, kurš redz sevi no šodienas līdz rītdienai, atņem jebkāda veida saziņu ar bijušo partneri vai draugu, kā arī klātbūtni, taktika pārtraukt attiecības nesāpīgi izgāžas visās jomās. Spoku upuris jūtas atstumts, izdzēsts no cilvēka, par kuru viņš rūpējās, un mēdz vainot sevi pamešanā, kā arī spēj attīstīt pašiznīcinošu attieksmi. Tikai pret prātu, bet arī pret ķermeni.
Sāpes, ko piedzīvoja spoku radīšana, ir bijušas līdzīgas sāpēm, kas radušās sēru gadījumā. Tas ir saistīts ar faktu, ka trūkst šīs būtiskās daļas, lai uzzinātu par stāsta noslēgumu. Cietušais spoks izjūt vajadzību pēc atbildes un iemesla, kāpēc viņa tika atstāta, bet visu saziņas veidu slēgšana atņem šo iespēju, atstājot viņu pašu un emociju žēlastībā. Pēdējie svārstās no skumjām un melanholijas līdz dusmām un neticībai.
Kā uzvesties pēc spoku veidošanas
Mēs zinām, ka tas var būt grūti, taču ikvienam cietušajam, kas rada spoku, jācenšas saprast, ka viņam nav vainas, ko sev uzlikt. Turklāt ir ļoti svarīgi izvairīties no jebkāda veida kontakta ar spokiem: kurš šādā veidā aiziet, ir apņēmīgs slēgt jebkādu saziņu ar otru personu. Pastāvīgi cenšas viņam piezvanīt vai rakstīt, izmantojot dažādas sociālās platformas vai ziņu tas būtu tikai daudzkārtējais viņa atsvešināšanās pierādījums. Šajā situācijā jūsu labākie sabiedrotie ir laiks un draugi. Laiks palīdz mazināt sāpes un pārdomāt to, kas patiešām ir svarīgs, savukārt patiesi draugi vienmēr ir dārga vērtība, kas ir gatavi būt mūsu pusē ikvienam dzīves izaicinājumam.
Seksualitāte un uzturs ir divas būtiskas un saistītas realitātes, kas ietekmē viena otru katrā sievietes dzīves posmā.
Ja jūs interesē uzzināt vairāk par šo aspektu, varat piedalīties Pārtikas seksoloģijas kursos, ko rīko nozares eksperti, kuru mērķis ir izpētīt šo jomu no seksoloģiskā, medicīniskā, psiholoģiskā un bioloģiskā viedokļa.
Lai iegūtu nepieciešamo informāciju un reģistrētos, apmeklējiet vietni www.sessuologialimentare.it/corsi un aizpildiet dalības veidlapu.
Dalības maksa ir 500 eiro + PVN.
Piešķirot ECM kredītus, izmaksas ir 600 eiro + PVN.
Vienreizējs maksājums nodrošina 25% atlaidi, kas notiks līdz 20. septembrim: € 375 + PVN bez ECM, 450 € + PVN ar ECM.
