Ilgtermiņa grūtniecība: noderīgi padomi, kā to pilnībā izdzīvot!
Vai meklējat padomu par vēlu grūtniecību? Jūs esat nonācis īstajā vietā! Ja esat grūtniece, jūsu termiņš jau ir pienācis, bet nekas vēl nav noticis, neuztraucieties: tas var notikt, un nav iemesla panikai.
Mēs runājam par pilnvērtīgu grūtniecību, ja tā ilgst no 38 līdz 42 nedēļām: tas ir laiks, kad bērnam jāveidojas. Ilgtermiņa grūtniecība ir tā, kas iestājas pēc 42. nedēļas. Ja dzemdības neuzrāda pazīmes, kas liecina par sākumu pēc 41. nedēļas plus 3-4 dienas, tad mēs turpinām dzemdības.
Līdz tam laikam ir labi uzraudzīt augli un labu grūtniecības turpināšanos - redzēsim, kā ar kādu padomu. Tikmēr šeit ir video ar lietām, ko nedrīkst darīt grūtniecības laikā:
Ilgtermiņa grūtniecība: kādi ir riski?
Ja dažas sievietes pat sāk dzemdēt pirms termiņa beigām, citām šis datums var pienākt, kaut kas vēl nenotiek. Dažu dienu kavēšanās nerada īpašas problēmas, un mēs nedrīkstam būt satraucoši, taču ir arī taisnība, ka - jo vairāk ejam laikā - jo vairāk palielinās iespēja saskarties ar dažāda veida komplikācijām, kas var radīt nepieciešamību izraisīt dzemdības.
Pirmais risks ir placentas novecošanās, kas pēc četrdesmitās grūtniecības nedēļas var samazināt tās spēju pārvadāt auglim skābekli, kas var radīt sekas bērnam. Pat amnija šķidrumam ir tendence samazināties pēc šī datuma, un bērns arvien šaurākā telpā var saspiest nabassaiti, kā rezultātā samazinās asins piegāde. Amnija šķidruma samazināšanās var izraisīt arī uzkrāšanos bērna plaušās mekonijs, zarnu izdalīšanās parasti tiek izvadīta ar šķidruma apmaiņu, kā rezultātā auglim rodas ciešanas.
Tas pats nepārtrauktais mazuļa pieaugums var padarīt viņa plecus pārāk lielus mātes iegurnim, radot traumatiskus ievainojumus atbrīvošanas brīdī. Arī mātei draud perineāla bojājumi, turklāt vairumā gadījumu viņa būs spiesta veikt operāciju, izmantojot vetozu vai ķeizargriezienu. Noteikti nav laba ne mātei, ne auglim!
Turklāt zīdaiņu mirstības risks bērnam, kas dzimis ar ilgstošu grūtniecību, ir 5 reizes lielāks nekā bērnam, kurš dzimis ar pilnu grūtniecības laiku (tomēr mēs runājam par vidēji 6 bērniem no 3000 grūtniecībām). .., lai gan: visas šīs problēmas precīzi neizraisa 42. nedēļas insultu! Laika gaitā no šī datuma tie palielinās.
Noderīgi padomi: Pirmkārt, datējiet savu grūtniecību pēc termiņa
Pirmais no padomiem par to, kā rīkoties, ja iestājusies grūtniecība ar laiku, ir pēc iespējas precīzāk pārliecināties par pašas grūtniecības datēšanu. Parasti par atsauci tiek uzskatīts domājamais ieņemšanas datums, kas iestājas divas nedēļas pēc pēdējām menstruācijām, un tas ir iemesls, kāpēc grūtniecība, kas sākas no 280 dienām, tiek uzskatīta par pārlaicīgu grūtniecību.
Tomēr, lai to pareizi datētu, ir jābūt uzmanīgam: bērna ieņemšana notiek ovulācijas laikā, proti, ap cikla četrpadsmito dienu. Ja cikls nav tik regulārs (kā tas notiek vairumā gadījumu), ieņemšanas datumu var atlikt dažas dienas pirms vai pēc.
Šī iemesla dēļ ir grūti aprēķināt precīzu dzimšanas datumu: noteikti ir svarīgi zināt, kad jums bija pēdējās menstruācijas, bet visprecīzākās norādes var atrast tikai "pirmā trimestra ultraskaņas skenēšanas laikā". sauc par "iepazīšanās ultraskaņu.", kas notiek starp desmito un divpadsmito nedēļu.
Turpiniet veikt nepieciešamos testus, lai visu kontrolētu
Ja mazulis ierodas vēlu, tas būs jākontrolē, lai novērstu visus augļa ciešanas riskus, ko mēs uzskaitījām iepriekš. Tāpēc ir daži testi, kas būs labi, sākot no 40. grūtniecības nedēļas.
Tas nav nekas satraucošs: tas ir tikai veids, kā noteiktā biežumā pārbaudīt savu un mazuļa labsajūtu, lai plānotu iespējamu dzemdību ierosināšanu. Ja nav iepriekš identificētu riska faktoru un grūtniecība norit labi, no 38. līdz 40. nedēļai var veikt kardiotokogrāfisko monitoringu, kas ir noderīgs, lai pārbaudītu mazuļa sirds darbību, un ultraskaņu, lai varētu novērtēt kustības. augļa (saukts par MAV) un "AFI, ti, amnija šķidruma daudzumam (tam jābūt" no 5 līdz 20 centimetriem).
Ja abu šo testu rezultāti neizceļ kādas īpašas problēmas, ārsts pēc 3-4 dienām norunās vizīti, lai atkārtotu pārbaudes. Ja grūtniecība, kas ilgst ilgu laiku, turpinās ilgāk par 42. nedēļu, tiks ieteikts hospitalizēt, lai izraisītu dzemdības.
Vairāk padomu, kā maksimāli izmantot grūtniecību pēc termiņa
Pirmais padoms pārmērīgas grūtniecības gadījumā var šķist triviāls, bet tas tā nav: neuztraucieties! Mierīga un optimistiska saglabāšana būs ļoti noderīga: relaksācija ir būtiska, lai noņemtu visu spriedzi, kas stīvina dzemdes kakla zonu un neļauj tai paplašināties! Nezaudējiet pozitivitāti: ķermenis un prāts ir mazāk nošķirti, nekā jūs domājat. Tā vietā mēģiniet runāt ar tavs mazulis, iedomājoties, kā būs viņu turēt rokās ... šīs pozitīvās fantāzijas cirkulēs ar oksitocīnu, kas palīdzēs dzemdībās!
Nav nepieciešama fiziska piepūle: vecās vecmāmiņas līdzeklis staigāt šurpu turpu, lai vispirms dzemdētu, ir bezjēdzīgs, izņemot, lai jūs nogurdinātu. Tā vietā ietaupiet savu enerģiju, kad pienāks laiks, un pēc iespējas atpūtieties!
Varbūt tas nešķiet īstais brīdis, bet seksuālās aktivitātes var jums palīdzēt: daudzas sievietes grūtniecības laikā baidās no seksa, bet šīs ritmiskās kustības šūpo bērnu un cirkulē endorfīnus, kas auglim ļoti patīk! Sekss stimulē oksitocīna veidošanos kas, kā jau teicām, palīdz kontrakcijām.
Ir arī dabiski, homeopātiski, augu izcelsmes līdzekļi vai tie, kas saistīti ar aromterapiju un akupunktūru, taču vienmēr ir labi izmantot kompetentu cilvēku uzraudzībā, izvairoties no pašdarināšanas. Rīcineļļa ir viens no vecākajiem līdzekļiem dzemdību ierosināšanai dabiskā veidā: tējkarotes lietošana stimulē gremošanas traktu, palīdzot dzemdību sākumam. Vienmēr ievērojiet uzticamā ārsta ieteikumus, un jūs to nenožēlosit.!
Lai iegūtu vairāk noderīgas informācijas par grūtniecību ilgākā laika periodā, varat skatīt AOGOI vadlīnijas.
