Sausa sejas āda: cēloņi un ārstēšana tās apkarošanai
Tie, kuriem ir sausa āda, bieži izjūt sajūtu, ka seja “velk” un tai ir dehidratācija, ādas zvīņošanās, neliels raupjums un izteiksmes pazīmes; cēloņi ir daudz, gan vides, gan ģenētiski, bet labā ziņa ir tā, ka mēs varam rūpēties par savu seju, nodrošinot tai nepieciešamo hidratāciju.Kā? Jūs uzzināsit rakstā. Un, ja jūs meklējat pretnovecošanās skaistumkopšanas rutīnu, lai novērstu sejas novecošanos, nepalaidiet garām videoklipu!
Ko nozīmē sausa sejas āda un kā to atpazīt
Ja sejas āda ir sausa, tas nozīmē, ka epidermas virsējā slānī ir mazāks ūdens un sebuma daudzums nekā tiem, kam āda ir definēta kā “normāla”. No pirmā acu uzmetiena sausa āda šķiet dehidrēta, sausa, sasprēgājusi , krunciņas un lobīšanās, bet vissmagākajos gadījumos tas var izraisīt apsārtumu, niezi, nelielus griezumus, iekaisumu un pastāvīgas spriedzes sajūtu ādā. Ir ķermeņa daļas, piemēram, ceļgali, pēdas, elkoņi un rokas, kurām parasti ir “biezāka un vairāk saburzīta epiderma, un tas ir pilnīgi normāli, jo ir mazāk tauku dziedzeru, tomēr, ja sejas āda ir sausa un dehidrēta, jums jāskrien un jācenšas tās nodrošināt visu nepieciešamo hidratāciju ar ad hoc procedūrām.
Sausa āda patiesībā ir viens no pirmajiem priekšlaicīgas novecošanās cēloņiem, īpaši ap acīm un lūpām. Bieži vien sasprēgājusi un savilkta āda ir arī jutīga, patiesībā tā, iespējams, ir pakļauta apsārtumam un iekaisumam: tas notiek tāpēc, ka lipīdu slānis, kam jākļūst par barjeru starp epidermu un ārējiem līdzekļiem, ir ļoti plāns un nespēj aizsargāt ādu. Lai cīnītos pret sausu ādu, jums regulāri jālieto mitrinātāji un mīkstinošas vielas, tomēr dažreiz ar "mitrināšanu no ārpuses" nepietiek, un jums ir jārīkojas, mainot ārējos faktorus, kas ir viens no galvenajiem dehidratācijas cēloņiem, piemēram, smēķēšanu un pārmērīgu mitrināšanu. Saule.
Sausa āda tiek atpazīta, jo tā rada spriedzes un niezes sajūtu tiem, kas no tā cieš, savukārt, uzklājot mitrinātāju, šķiet, ka tā samazinās. Smagos gadījumos, kad āda ir tik sausa, ka tā kļūst patoloģiska, mēs runājam par kserozi. Šī traucējuma simptomi ir:
- ādas lobīšanās
- bāls un devitalizēts izskats
- ādas iekaisumi
- elastības zudums
- nosliece uz ekzēmu vai atopisko dermatītu
Skaties arī: Tekstila sejas maskas ideālai ādai!
Sausas ādas cēloņi
Ādas virsmu, kas tiek uzskatīta par normālu, dabiski aizsargā hidrolipīda plēve, kas galvenokārt sastāv no ūdens un lipīdiem (t.i., sebuma). Šī barjera aizsargā ādu no ārējām agresijām, kā arī novērš ūdens zudumu, tomēr, ja rodas nelīdzsvarotība, šīs aizsargplēves funkcija var neizdoties un āda var sākt parādīt sausuma simptomus.
Tomēr atšķirībā no dehidrētas ādas, kuras stāvoklis ir tikai īslaicīgs, sausa āda ir hroniska, patiesībā tas galvenokārt ir saistīts ar ģenētisku faktoru. Tomēr ir vairāki iemesli, kas var uzsvērt šo stāvokli.Galvenie no tiem ir:
- vides tips. Ja ir ļoti auksts vai gaiss ir īpaši sauss, āda tiek izžuvusi; vai, ja esat pakļauts daudz saules iedarbībai, jūs riskējat akcentēt ādas raupjumu.
- nepareizi tīrīšanas līdzekļi vai pārmērīga higiēna. Ļoti agresīvi līdzekļi uz ādas var pasliktināt situāciju, tāpēc ir svarīgi lietot tikai ziepes, kas ievēro epidermas dabisko lipīdu līdzsvaru.
- narkotiku lietošana. Atsevišķas zāles un veselības procedūras (piemēram, staru terapija, ķīmijterapija un dialīze) var ļoti izžūt ādu.
- smēķēt. Cigarešu smēķēšana ir viens no faktoriem, kas visvairāk liedz ādai mitrināt, un no tā ir absolūti jāizvairās.
Starp iekšējiem cēloņiem, kas var izraisīt sausu ādu, mēs atrodam vairākus faktorus, tostarp:
- hormonālā nelīdzsvarotība
- ģenētiskā nosliece
- grūtniecība un menopauze
- novecošanās
- diēta ar zemu augļu un dārzeņu daudzumu
- hidratācijas trūkums (dienas laikā dzer maz ūdens)
Šajā gadījumā iekšējos faktorus, kas predisponē sausai ādai, nevar atrisināt, vienkārši uzklājot sejai un ķermenim mitrinātāju, pat ja šī operācija ir viena no pirmajām, kas tiek ieviesta praksē. Faktiski, lai novērstu ādas stāvokļa pasliktināšanos, ir lietderīgi kombinēt krēmu ar vispārējām paradumu izmaiņām. Piemēram, sāciet dzert vairāk ūdens, ēst vairāk augļu un dārzeņu, izvairoties no saules stariem. Vēl viens faktors, kas veicina ļoti sausu ādu, ir smēķēšana: jo ātrāk atmest smēķēšanu, jo labāk (pat ādai!). Īsāk sakot, ar mitrinātājiem nepietiek, jums ir jārīkojas no iekšpuses, ja vēlaties, lai āda būtu maiga un barota.
Līdzekļi sejas sausumam
Lai apkarotu sausu sejas ādu, ir nepieciešams bieži mitrināt ādu, izmantojot krēmus, kuru pamatā ir hialuronskābe, urīnviela, keramīdi un laktāts. Īpaši hialuronskābi plaši izmanto arī, lai novērstu ādas novecošanos un novērstu nelielas grumbiņas. Faktiski tam ir spēja saistīt ūdeni ar sevi un pārnest to uz epidermas šūnām. Vēl viens faktors, kas var veicināt mitrināšanu, ir tikai tīrīšanas līdzekļu lietošana, kas īpaši izstrādāti sausai un jutīgai ādai. Faktiski epidermas tīrīšana ar pārāk agresīvām formulām vai ziepēm ir viens no galvenajiem iekaisuma un ādas reakciju cēloņiem.
Pēc tam ir ļoti noderīgi uz sejas uzklāt maskas, lai iegūtu papildu mitruma devu, un pirms gulētiešanas lietot eļļu (vai jebkurā gadījumā taukainu krēmu), lai mīkstinošās vielas iekļūtu nakts atpūtas laikā. un piešķir ādai maigumu.
Starp dabīgām mitrinošām vielām, kas var atvieglot sausu ādu, eļļa (īpaši dabīgā un organiskā argana un mandeļu) ir lieliska procedūra, kas palīdz epidermai atrast pareizo līdzsvaru.
