Tāpēc sievietes ar nemieru ir visspēcīgākās
Trauksme ir ložņājošs ienaidnieks, jūs nekad nezināt, kad tas varētu pienākt, un jūs bieži atrodaties dzīvs uz brīdinājumu, apzinoties, ka jebkurā brīdī jums var būt blakus šis kaitinošais ceļabiedrs.
Šajos gadījumos vienmēr atcerieties, ka nekad neesat viens, nekad ...
Trauksme rodas, kad esat koncertā un cilvēki ir visur, viņi ierodas metro, kas apstājas tunelī ilgāk, nekā paredzēts, un jūs sākat palaist garām "gaisu": vai tas logs ir atvērts? Atvainojiet, kundze, vai tas varētu notikt? pārvietot dažus centimetrus? "
Dažiem ir jācīnās pret trauksmi pirms eksāmeniem, kad griestos, jūs nekad nezināt, kā, šķiet, ir visas atbildes, ko meklējam. Mēs pavadām nakti, guļot ar plaši atvērtām acīm, kamēr sirds ir sprinteris, un mēs nepārtraukti atkārtojam priekšstatus filoloģijas romantika, mikroekonomika vai privāttiesības, un tomēr, neraugoties uz studiju stundām, mums šķiet, ka mūsu galvās nekas nav palicis, izņemot dziesmu, kuru noklausījāmies braucienā ar automašīnu, kad agri atgriezāmies no suši, lai pārskatītu pēdējo nodaļu. piecpadsmito reizi.
Skatīt arī
Izaicinoša cīņa
Trauksme ir saistīta ar panikas lēkmēm, bieži vien abas apvienojas, lai atvilktu elpu, un mēs nonākam visu laiku grūtākajā svarcelšanā. Mutes kaktiņi noliecas un ķieģeļi pārklājas uz krūtīm, viens pēc otra. "Cits .. Jūs ieelpojat ar degunu un izelpojat ar muti, jo zināt, ka galu galā jums vienmēr tas ir izdevies. "
To, ko jūtat, pazīstat tikai jūs un blakus esošā persona, ja esat viņu nostādījuši tādā stāvoklī, lai varētu jums palīdzēt.
Jo trauksme padara jūs spēcīgu
Nemiers padara jūs spēcīgu, jo jūs joprojām esat šeit.
Jo jūs zināt, ka rīt darbā jums būs jāsniedz prezentācija, un tāpēc jūs smagi strādājat, līdz tas izrādās perfekts. Un varbūt jūs gulēsit maz, jūs gulēsit slikti, bet jūs darīsit visu iespējamo, jo mēs darām šādi: mēs atlocām piedurknes pat tad, ja bailes ir lielas.
Spēks nav tikai daudz sitieni, skrienot jūdzes, nejūtot, ka kājas piekāpjas vai pretojas 80 apļiem baseinā. Spēks ir tur, neskatoties uz visiem mūsu centieniem, un apzinoties, ka mēs uzvarēsim vienu cīņu vienlaikus.
