4 pamatojumi, kurus mēs visi izmantojam, lai nesportotu - un kāpēc tie ir absolūti absurdi!
Rudens vienmēr ir jauns sākums: tāpat kā pirmais gads, arī rudens sezona ir pilna ar labiem nodomiem, kas tomēr gandrīz vienmēr tiek nodoti dažas dienas vēlāk.
Parasti "galvenais projekts" ir nodarboties ar vairāk fizisko aktivitāšu: skatoties brīvdienu fotoattēlus, jūs apsolījāt sev, ka jaunajā gadā parādīsiet lieliskus stingrus sēžamvietas, apskaužamu plakanu vēderu un sculpted abs. Izņemot to, ka, tiklīdz nonācāt uzņēmuma priekšā, jūs pārvērtāties par īstiem attaisnojuma leopardiem - ir nepieciešama iztēle, lai izdomātu un pašpārliecinātu par dažiem stāstiem, un viņiem par to vajadzētu piešķirt balvu!
Bet reālā dzīve ir daudz grūtāka, tāpēc jums ir tikai divas izvēles: vai nu ļauties attaisnojumiem, bet nākamgad nožēlot, kad vēlmju bikini nederēs, vai arī būt drosmīgam un rīkoties. lai dotos skriet, bet mēs varam palīdzēt pārliecināt jūs, ka tas, ko atkārtojat galvā, lai nesportotu, ir tikai fantāzijas stāsti, Tolkiena cienīgi. Vai vēl neticat? Lasiet šeit!
Skatīt arī
Attaisnojums # 1: "Ir pārāk auksts, lai dotos skriet pa parku !!!"
Vai jums patiktu, ja pēc šī paziņojuma visi teiktu "eh, jā, tiešām!", Vai ne? Realitāte ir tāda, ka, ja kāds reaģētu šādi, iespējams, ka viņi paši ir jūsu izgudrojuma sindroma upuri, acīmredzami ticami attaisnojumi (tāpēc ļaujiet viņiem to izlasīt!)
Patiesībā visi lielākie modes nami par ļoti pieņemamām cenām piedāvā ļoti skaistus un īpaši karstus tērpus āra sporta veidi ziemas laikā. Tātad, turpināsim, šeit vairs nav ko redzēt (izņemot īpaši stilīgu sporta apģērbu galeriju!)
Ir arī svarīgi izvēlēties pareizos apavus:
Skatīt arī: Visa fiziskā sagatavotība. Skriešanas apavi viņai
Attaisnojums Nr.2: "Labi, baseins ir labs, bet ja nu man kārpas?!"
Labi, mēs jums nemelosim: šī iespēja pastāv. Tomēr, pirmkārt, tas ne vienmēr tā ir, un, otrkārt, ir kāds, kurš par to ir padomājis!
Excilor Spray Protector ir aerosols 3 vienā, un tas ir paredzēts visiem tiem, kas nodarbojas ar basām kājām sabiedriskās vietās (piemēram, peldbaseinā, bet arī ar jogu vai cīņas mākslu). Excilor Spray Protector rada caurspīdīgu, viegli uzklājamu barjeru un līdz pat 8 stundām aizsargā pret pēdu infekcijām, piemēram, kārpas, sportista pēdas un nagu sēnītes, lai jūs varētu droši peldēties, neredzot infekciju murgus.!
Labi, un arī mēs to atrisinājām.
Attaisnojums # 3: "Labi, bet savā pilsētā es pazīstu visus - ja nu viņi redz, ka es sporta zālē nosvīdu? Kāda figūra !!!"
Arī mēs atzīstam, ka tas ir īpaši grūts jautājums. Kuram nav prātā kādas situācijas šausmas kur jūs satiekat kolēģi, pie kura esat smagi strādājis visu mūžu, kamēr jūs nolādējat sevi uz skrejceļa, vai kur jūs satiekat sava puiša bijušo, kurš iznāk lieliski un nevainojami no Pilates nodarbības, kamēr jūs tikko esat beidzis daudz svīst vērpšanas nodarbība?
Arī šajā gadījumā, lai gan tas kļūst grūts, mums ir risinājums: pagrieziena punkts ir skriet uz tuvāko parfimēriju un apbruņoties ar šādiem priekšmetiem: super efektīvs dezodorants, ūdensnecaurlaidīgs grims (vismaz skropstu tuša un zīmulis, bet ir arī lūpu krāsas) un īpaši gudri matu sprādzes. Tad iedomājieties dažas ideālas frizūras sportam, piemēram, zemāk esošās boksera bizītes. Traģēdija novērsta!
Skatīt arī: Boksera bizītes: kad bizīte kļūst dubulta un sportiski šika!
Attaisnojums # 4: "Man nav laika !!!"
Tas ir vispārīgākais, bet arī smieklīgākais, ja esat godīgs pret sevi. Bet kā? Vai atrodat laiku piespiedu kārtā skatīties seriālus, lasīt, baudīt aperitīvus tā, it kā rītdienas nebūtu, un jūs nevarat atrast dažas stundas, lai izdarītu kaut ko tādu, kas liek justies labi un padarīs jūs skaistāku, stiprāku un veselīgāku? Kaut kas nav kārtībā!
Varbūt jums ir jāpārskata savas prioritātes: protams, sabiedriskā dzīve, kultūra un izklaide ir svarīga, ja ne fundamentāla, it īpaši, ja veicat saspringtu darbu. Tomēr fiziskās aktivitātes noteikti ir arī tādas! Turklāt, kā tagad ir parādījuši vairāki pētījumi, vingrinājumi izdala endorfīnus, tā sauktos “laimes hormonus”. Tātad, uz tiem aperitīviem jūs tur dosities vēl skaistāk!
Vai esam jūs pārliecinājuši? Nāc, ir pienācis laiks izkļūt un salauzt pasauli!
