Vai sekss tevi biedē? Tā varētu būt seksofobija
Termins seksofobija norāda uz bailēm saskarties ar jebkuru darbību vai domu, kas saistīta ar seksualitāti.
Bailes, kas saistītas ar seksu, ir daudz, un tās var attiekties gan uz dzimumorgānu aparāta tīri anatomiskajiem un fizioloģiskajiem aspektiem, gan uz dzimumakta tiesību aktiem.
Fobiskais dzimuma noraidījums parasti attiecas uz nenobriedušiem indivīdiem, kuri nav sasnieguši psiho-seksuālo līdzsvaru un kuri tādēļ ar nepamatotām grūtībām apsver visu, kas tieši vai netieši var būt saistīts ar seksualitāti.
Dažas seksuālās bailes, kas dažos gadījumos kļūst par reālām patoloģijām, ir saistītas ar bērnībā gūtām traumām, savukārt daudzas izriet no vainas sajūtas, ka sociālie aizspriedumi, pārāk stingra izglītība vai reliģiskas normas, kas dažkārt ir pārāk ierobežojošas, veicina veidošanos jau no agras bērnības. , bērni drīz saprot, ka par seksualitāti ir labāk nerunāt atklāti, par kaut ko „netīru”, par ko jākaunas, un tas dažkārt apdraud veselīgu psiholoģisko nobriešanu, kas saistīta ar seksu.
Seksofobija: simptomi
Seksofobijas gadījumā tiek noraidītas erotiskas sajūtas kopumā vai dažas īpašas darbības vai sajūtas, kas saistītas ar seksu. Seksuālā fobija, kā tas notiek visu citu veidu fobiju gadījumā, ir intensīva, neloģiska, noturīga un tāpēc izraisa nekontrolējamas reakcijas.
Ja seksofobija ir ļoti akcentēta, tā izraisa patiesas izvairīšanās parādības un arī sociālo izolāciju: visnopietnākajās izpausmēs subjekti patiesībā nespēj attīstīt normālu attiecību dzīvi, nespēj izveidot stabilas pāru attiecības un, strādājot, nespēj veidot normālas attiecības ar pretējā dzimuma kolēģiem.
Šī fobija bieži izraisa obsesīvi-kompulsīvus traucējumus vai pat smagas depresijas formas, ko izraisa libido un emociju bloķēšana.
Pirms raksta lasīšanas ir svarīgi apzināties cita veida fobiju vai bailes mīlēt. Noskatieties šo video, lai saprastu vairāk!
Skatīt arī
Seksofobija: kā dziedēt
Atkarībā no seksuālo fobiju smaguma un sarežģītības var iejaukties vai nu ar psihoterapiju, vai ar antidepresantiem, vai pat ar abu terapiju kombināciju.
Trauksmi, kas ir pirms fobiskas seksuālās situācijas, var mazināt ar tiešu un sistemātisku desensibilizāciju pret trauksmi izraisošu stimulu. Tas prasa pakāpeniskus seksuālos vingrinājumus integrētas seksuālās terapijas vai kognitīvās uzvedības terapijas ietvaros, kas ļauj subjektam pakāpeniski atklāt bailes, lai ierobežotu to automātisko reakciju, līdz tās pazūd.
Ļoti bieži ir arī jāinformē subjekti par seksualitāti, kas parasti nav pārāk labi zināma, un kas ir jāpārliecina un jāatbalsta.
