Mēs esam pārliecināti, ka jūs nezināt šos skaistuma trikus un ka no rītdienas jūs radikāli mainīsit savu rutīnu!
Lai izskatītos skaisti, jums ... jāievēro noteikumi! Piemēram, ir bezjēdzīgi izmēģināt dūmu aci, nezinot, kā to izdarīt: jūs galu galā izskatīsities kā pandas! Tāpēc, par laimi, pastāv apmācības.
- · 1. Notīriet otas
- · 2. Pazeminiet dušas temperatūru
- · 3. Rūpīgi pārbaudiet izmantoto produktu derīguma termiņu
- · 4. Bois l "équivalent de 8 verres d" eau par jour
- · 5. Pirms uzklāšanas sasildiet krēmu ar rokām
- · 6. Dezinficējiet tālruņa ekrānu
- · 7. Aprēķiniet menstruāciju dienas pirms vaksācijas
- · 8. Pirms ķemmēšanas nosusiniet matus
- Skaistumkopšanas idejas: 99 frizūras, ko varat izdarīt ātri no rīta!
Citi noteikumi tomēr neattiecas uz konkrētu aplauzuma veidu, bet ir vispārīgāki un vienmēr jāievēro!
Skatīt arī
1. Notīriet otas
Pārāk bieži mēs aizmirstam, ka otas var kļūt par īstu baktēriju vairošanās vietu. Vismaz reizi nedēļā atcerieties tos iemērc siltā ūdenī ar nedaudz Marseļas ziepēm. Viegli berzējiet tos un ļaujiet tiem nožūt: jums būs otas tik labas kā jaunas!
2. Pazeminiet dušas temperatūru
Mēs jūs saprotam, tas nemaz nav vienkārši. Nav nepieciešams iet aukstā dušā, lai gan tas ir labs jūsu matiem, bet vismaz mēģiniet novirzīties uz remdenu dušu. Pārāk karsts ūdens veicina celulīta veidošanos un izžāvē matus!
3. Rūpīgi pārbaudiet izmantoto produktu derīguma termiņu
Jūs jau to darāt jogurta dēļ, kāpēc gan neattiecināt šo labo noteikumu arī uz kosmētiku? Arī tiem ir ierobežots glabāšanas laiks: atzīmējiet uz iepakojuma atvēršanas datumu un izmantojiet tos līdz derīguma termiņa beigām!
4. Bois l "équivalent de 8 verres d" eau par jour
8 glāzes ūdens dienā un miega nakts ir atslēga uz skaistu un atpūtušos ādu: tas prasa ļoti maz!
5. Pirms krēma uzklāšanas sasildiet to ar rokām
Lai optimizētu darbību, ir labi uzklāt nelielu daudzumu uz rokām un apstrādāt ar plaukstām: siltums atvieglos krēma iekļūšanu!
6. Dezinficējiet tālruņa ekrānu
Mēs nekad par to nedomājam, bet ... cik reizes mēs pieskaramies tālrunim un pēc tam to pie auss? Cik baktēriju var pārnest no viedtālruņa uz mūsu vaigiem?
Atcerieties to dezinficēt ar īpašu šķīdumu, lai jūs samazinātu riskus!
7. Aprēķiniet menstruāciju dienas pirms vaksācijas
Labi, jūs saprotat, ka pastāv vaksācijas un perioda ciešanas. Šajās dienās āda ir daudz jutīgāka, tāpēc ... labāk atlikt kosmetologa seansu!
8. Pirms ķemmēšanas nosusiniet matus
Mitri mati ir ārkārtīgi trausli. Mūsu skaistuma padoms? Tīriet tos, kad tie ir sausi!
