Antioksidanti, kas tie ir?
Izpratne par parādību
Pirmais punkts, kas jāsaprot par antioksidācijas procesu: brīvie radikāļi. Brīvie radikāļi ir molekulas, kuras dabiski ražo mūsu šūnas normālas organisma darbības laikā. Tā ir oksidēšanās parādība.
Tomēr ārēju faktoru ietekmē (UV stari, smēķēšana, stress, piesārņojums, slikts uzturs, mākslīgais apgaismojums ...) palielinās ražošana.Lielais brīvo radikāļu daudzums var izraisīt priekšlaicīgu šūnu novecošanos un dažu slimību attīstību. Patiešām, tā ir tāda pati ābolu oksidācijas parādība, kas kļūst melna saskarē ar gaisu vai automašīna, kas ar laiku sarūsē. Tāpat āda noveco priekšlaicīgi.
Oksidēšanās ir cēlonis 4 no 5 grumbām.Četras grumbas, papildus hialuronskābes (brīnumaina molekula, kas garantē ādai mitrināšanu, elastību un tonusu) zudumam un garantē pelēcību.
Skatīt arī
Antioksidantu loma
Antioksidanti katrs savā veidā palīdz neitralizēt brīvo radikāļu pārpalikumu organismā.Laba antioksidantu deva bloķē brīvo radikāļu veidošanos, novērš priekšlaicīgu šūnu novecošanos un veicina to dabisko atjaunošanās procesu. Bet ne tikai!
Patiesībā brīvo radikāļu attīstības novēršana nozīmē arī cīņu pret stresu, redzes saglabāšanu, aizsardzību pret piesārņojumu un arī dažu slimību, piemēram, audzēju, diabēta, sirds un asinsvadu un neirodeģeneratīvo slimību, attīstības novēršanu.
Detoksikācija?
Antioksidācija un detoksikācija nav viens un tas pats. Antioksidācijas mērķis ir bloķēt brīvo radikāļu veidošanos. Detoksikācijas mērķis ir rūpīgi izvadīt toksīnus, kas uzkrājušies organismā, lai attīrītu ādu un ķermeni. Diēta, kas jāizmanto kā ārstēšana vienu vai divas reizes gadā pēc brīvdienu pārmērībām vai agrā pavasarī.
Kur ir?
Antioksidanti ir daudzos pārtikas produktos, kurus mēs patērējam regulāri, pat katru dienu (ļoti daudz augļos un dārzeņos), bet daži augļi tos satur lielā koncentrācijā. Starp antioksidantiem vīnogu polifenoli (augļi vai sarkanvīns) ir atzīti par visspēcīgākajiem augu pasaulē.Vīnogas ir detoksikācijas un drenāžas barība visiem ādas tipiem. Bagāts ar A, C un E vitamīniem, kā arī selēnu, tas aizkavē pirmo grumbu parādīšanos un saglabā ādu spīdīgu. Tā Caudalie iedomājās polifenolu C15 - pilnu klāstu, kas, pateicoties vīnogu polifenolu un C vitamīna saistībai, bloķē 100% brīvo radikāļu. Āda atjaunojas, labāk aizsargājas, šķiet gludāka un spīdīgāka.
