4 padomi, kā aizkavēt priekšlaicīgu ejakulāciju
Priekšlaicīga ejakulācija ir problēma, kas skar daudz vairāk vīriešu, nekā parasti tiek uzskatīts. Tā ir disfunkcija, kas nopietni skar vīrieti, kurš to piedzīvo no garīgās labklājības viedokļa, bet kam ir arī sekas uz pāra attiecībām. Cēloņi var būt dažādi, fiziski vai psiholoģiski. Lai tos noteiktu, jums ir nepieciešams eksperta atzinums, kas var būt urologs vai psihologs vai seksologs.Šajā rakstā varat uzzināt nedaudz vairāk par šo problēmu, kas bieži tiek klusēta aiz bailēm vai kauna.
Kas ir priekšlaicīga ejakulācija?
Desmit sekundes? Minūte? Trīs minūtes? Pirms iekļūšanas vai tās laikā? Kurā brīdī mēs varam runāt par priekšlaicīgu ejakulāciju? Laika kritērijs nav pietiekams, lai definētu parādību. Drīzāk to var raksturot kontroles jēdziens vai drīzāk kontroles trūkums. Vīrietis, kurš necieš no šī traucējuma, var aizkavēt ejakulāciju, lai paildzinātu dzimumakta prieku un palielinātu seksuālo intensitāti. dzimumakts. "orgasms.
Kad ejakulācija kļūst par nekontrolētu un nekontrolējamu refleksu, to sauc par priekšlaicīgu ejakulāciju vai "priekšlaicīgu ejakulāciju".
Daži vīrieši saskaras ar šo traucējumu pēc īsāka vai ilgāka bezproblemātiskas seksualitātes perioda. Šajā gadījumā "priekšlaicīgu ejakulāciju" sauc par "sekundāru". Tomēr tiek teikts, ka "primārais", ja tas vienmēr ir bijis attiecīgā subjekta seksualitātē.
Skatīt arī
Tikpat bieži sastopams traucējums kā tabu
Priekšlaicīga ejakulācija nebūt nav slimība, tomēr tā ir disfunkcija tiem, kas to prezentē. Saskaņā ar pētījumiem aptuveni 4 miljoni itāļu vīriešu ciestu no priekšlaicīgas ejakulācijas. Bet tikai 8% no viņiem piekrīt par to runāt. Sievietēm dialogs bieži ir vainas sajūta un bailes pārvarēt savu partneri. tad var rasties pārpratumi un dažādas diskusijas, kas var radīt problēmas pārim: trešdaļā gadījumu pāragra ejakulācija ir attiecību izjukšanas cēlonis. Tomēr ir šīs slimības cēloņi un veidi, kā to novērst.
Fiziskie cēloņi
Retos gadījumos cēloņi var būt fiziski: urīnizvadkanāla iekaisums, dzimumlocekļa atklāšanas grūtības (fimoze) vai pārāk īsa priekšādiņa, kas ir atbildīga par pārmērīgi ātru stimulāciju.
Nīderlandes pētnieki ir pierādījuši, ka serotonīna receptori, kas atrodas centrālajā nervu sistēmā, ir mazāk jutīgi cilvēkiem, kuri cieš no priekšlaicīgas ejakulācijas, neļaujot viņiem aizkavēt izšķirošo brīdi.
Psiholoģiskie faktori
Galvenie cēloņi, šķiet, ir psiholoģiski un uzvedības. Pati pirmā dzimumakta laikā bieži rodas problēmas ar ejakulāciju, baidoties no neveiksmes.Spriegums, kas izpaužas šādos apstākļos, šo parādību zināmā mērā attaisno.
Vispārīgāk runājot, bailes no vilšanās un tiekšanās uz nevainojamu seksuālo sniegumu, īpaši partnera priekšā, kas tiek uztverts kā īpaši satraukts un vēlas dzimumaktu, var izraisīt kontroles zudumu. Ja trauksme un nogurums ir priekšlaicīgas ejakulācijas galvenie faktori , pat gadījuma dzimumakts vai dzimumakts, kas izraisa ļoti spēcīgu emocionālu spriedzi, ir jāņem vērā. Visbeidzot, attiecību konflikti ar partneri var radīt grūtības kontrolēt ejakulāciju.
Priekšlaicīga ejakulācija, kā no tās izvairīties?
- Pirmais solis, lai izvairītos no priekšlaicīgas ejakulācijas, ir atjaunot dialogu pārī: sievietei šeit ir sava loma, jo tieši viņa var palīdzēt savam partnerim novērst satraukumu par sniegumu un bailes no neveiksmes. , viņu mierinot.
- Palielināts dzimumakta biežums var arī aizkavēt ejakulāciju.
- Ir nedaudz biezāki prezervatīvi, kas samazina dzimumlocekļa jutīgumu un tādējādi aizkavē ejakulāciju. No otras puses, jāizvairās no anestēzijas krēmiem, jo tie vienlaikus var nejutināt klitoru un maksts.
- Jūs varat arī iegādāties dzimumlocekļa gredzenu, seksa rotaļlietu, kuras mērķis ir stiprināt erekciju un aizkavēt ejakulāciju. To var atrast vietnē Amazon tikai par 8,50 eiro.
- Joprojām tuvībā ir divas metodes, kas palīdz cilvēka "paškontrolei": "metode"apstājies un ej", kas sastāv no tā, ka vīrietis koncentrējas uz savām sajūtām, lai viņš varētu pateikt savam partnerim, kad ir pienācis laiks pārtraukt kustību ... Pirms atsākt kustību. Vai arī varat ķerties pie"saspringts", ti, ja jūs cenšaties izdarīt stingru spiedienu uz dzimumlocekļa pamatni, pirms vīrietis izjūt nenovēršamo ejakulāciju.
- Ja šīs metodes neizdodas, konsultācija ar seksologu, terapeitu, kurš nodarbojas ar pāra seksuālo sfēru, ir attiecību "dzīvības glābšanas" pieredze. Ārsts cita starpā var nodrošināt antidepresantus, kas, iedarbojoties uz muguras smadzenēm, bloķēs ejakulāciju līdz vēlamajam brīdim.
