Celulīts: 8 mīti kliedēšanai par mūsu, sieviešu, ienaidnieku numur viens
Mēs visi esam mēģinājuši to novērst un cīnīties pret to, tomēr celulīts ir vienkāršs ienaidnieks: jums tas vienkārši jāzina un jāzina, kā rīkoties, lai ierobežotu kaitējumu. Lai to izdarītu, mums vispirms ir jāiznīcina daudzi mīti un nepatiesi uzskati.
Pirms to atklāšanas noskatieties dažus vingrinājumus šajā videoklipā, kuru mērķis ir cīnīties ar kaitinošo apelsīna mizu.
- · 1. Ja es zaudēju svaru, papildus kilogramiem es zaudēju arī celulītu
- · 2. Celulīts ir ģenētisks
- · 3. Daudz nodarboties ar sportu, kad jaunieši neitralizē celulīta parādīšanos nobriedušā vecumā
- · 4. Celulīts skar tikai cilvēkus ar lieko svaru
- · 5. Krēmi pilnīgi un galīgi uzvar celulītu
- · 6. Tauku atsūkšana novērš problēmu
- · 7. Celulīts skar tikai sievietes
- · 8. Vecmāmiņas līdzekļi nedarbojas.
1. Ja es zaudēju svaru, papildus kilogramiem zaudēju arī celulītu
Nepatiess.
Vairumā gadījumu tā ir tikai veltīga cerība.Ja mēs runājam par celulītu trešajā vai ceturtajā stadijā, tas diez vai izzudīs ar diētu, ja tā vietā mēs runājam par celulītu sākotnējos posmos, kas galvenokārt saistīti ar ūdens aizturi, tad pēc ad hoc diētas to varētu ievērojami samazināt un pateicoties dabiskajiem līdzekļiem. Piemēram, apskatiet šos detoksikācijas pārtikas produktus, kas ir lieliski piemēroti ķermeņa attīrīšanai:
Skatīt arī
2. Celulīts ir ģenētisks
Nav gluži taisnība.
Ģenētikai faktiski var būt nozīme celulīta veidošanā vai nē, bet faktori, kas to nosaka, ir augstāk par visiem: hormoni, stress, slikti ēšanas paradumi un bezdarbība.
3. Daudz nodarboties ar sportu, kad jaunieši neitralizē celulīta parādīšanos nobriedušā vecumā
Nepatiess. Pēc četrdesmit gadu vecuma lietas mainās, jo problēma galvenokārt ir saistīta ar sieviešu endokrīno sistēmu un menopauzi, tāpēc celulīts var parādīties jebkurā vecumā pēc hormonālām izmaiņām.
4. Celulīts skar tikai cilvēkus ar lieko svaru
Nepatiess.
Vismaz tajā valda dievišķais taisnīgums.Celulīts var nākt ikvienam, tāpēc pat ļoti tievajiem tas var būt.
5. Krēmi pilnīgi un galīgi uzvar celulītu
Nepatiess.
Traucējumi ietekmē zemādas slāni, un tāpēc tos ir grūti atrisināt ar vietējo ārstēšanu. Protams, ir procedūras, kas var samazināt apelsīna mizas izskatu, taču tās nav noteicošās. Burvju krēms, kas vienreiz un uz visiem laikiem novērš problēmu, vēl ir jāizgudro.
Bet vienmēr ir Photoshop
izmantojot GIPHY
6. Tauku atsūkšana novērš problēmu
Nepatiess.
Pareizāk sakot, tas novērš problēmu tikai īslaicīgi, jo tiek veikta celulīta reforma. Līdz ar tauku atsūkšanu sekas tiek novērstas, bet ne cēlonis.
7. Celulīts skar tikai sievietes
Nepatiess.
Celulīts var būt arī vīriešu problēma. Testosterons parasti ierobežo tā veidošanos, bet hormonālas disfunkcijas gadījumā var tikt ietekmēti arī cilvēki. Protams, mēs, sievietes, esam vairāk pakļautas ūdens aizturei, un tas mums nepalīdz!
8. Vecmāmiņas līdzekļi nedarbojas.
Nepatiess.
Viens no tiem ir ļoti noderīgs: masāža. Ja veicat dziļu, jūs varat palīdzēt tauku spilventiņiem atbrīvoties no saistaudiem, kuros tie atrodas, atvieglojot to noņemšanu.
Noskatieties šo video, lai uzzinātu, kā veikt efektīvu pretcelulīta masāžu.
