5 sarkanā žeņšeņa labvēlīgās īpašības!
Sarkanais žeņšeņs, kura botāniskais un zinātniskais nosaukums ir Panax, ir augs ar daudzām derīgām īpašībām. Audzēts Ziemeļķīnā un, galvenokārt, Dienvidkorejā, tas ir bagāts ar saponīniem, aminoskābēm un stimulējošiem vitamīniem un piedāvā vairākas priekšrocības mūsu psiho-fiziskajai labsajūtai.
Šī īpašā žeņšeņa kvalitāte, ko audzē kalnos, ir visefektīvākā un spēcīgākā salīdzinājumā ar citiem žeņšeņa veidiem, jo tajā ir lielāks saponīna daudzums (34 sugas), kas ir aktīvā sastāvdaļa, kas ir atbildīga par tā derīgajām īpašībām. Jo īpaši tieši Korejas sarkanā žeņšeņa saknēs ir koncentrēta lielākā daļa vielu, tostarp vitamīni, minerālvielas, aminoskābes, ēteriskās eļļas un fermenti, kas ir konkrēta palīdzība dažādiem mūsu fiziskās un garīgās labklājības aspektiem .
Tātad, kādi ir tā īpašie ieguvumi? Tūlīt uzzināsim zemāk. Šeit ir 5 sarkanā žeņšeņa labvēlīgās īpašības mūsu ķermenim un prātam!
1. Samazina nogurumu un stresu
Viena no sarkano žeņšeņa galvenajām īpašībām ir samazināt stresa līmeni, tādējādi dodot mums līdzsvarojošu efektu gan fiziski, gan garīgi, lai labāk tiktu galā ar nogurumu ikdienas dzīvē. Kā viņš to dara? Sarkanais žeņšeņs iedarbojas tieši uz dziedzeriem, kas ražo par stresu atbildīgos hormonus, proti, virsnieru, hipotalāmu un hipofīzes.
"Tā saukto" ginsenosīdu "komplekts, kas atrodas šajā augā, patiesībā spēj veicināt adrenokortikotropā hormona, ko sauc arī par ACTH, izdalīšanos, kas savukārt veicina kortizola izdalīšanos, kas spēj darboties centralizēti, uzlabojot ķermeņa reakcija uz stresu.
Tāpēc nav nejaušība, ka sarkanais žeņšeņs ir ļoti ieteicams, jo īpaši periodos, kad cilvēks jūtas ļoti noguris, noguris, kā arī gadalaiku maiņās, kad šāda veida psihofiziska reakcija kļūst raksturīga ikvienam.
2. Stiprina imūnsistēmu
Ķīniešu medicīna labi apzinās sarkanā žeņšeņa pretiekaisuma un pretgripas īpašības. Šajā valstī veiktie pētījumi ir parādījuši, kā šis augs spēj stimulēt noteiktu balto asins šūnu (makrofāgu un slepkavu šūnu) darbību, kas pārņem patogēnos mikroorganismus.
Turpretī Dienvidkalifornijas universitātē Losandželosā laboratorijā ir pierādīts, ka žeņšeņs spēj stimulēt interferona - proteīna, kas spēj aizsargāt šūnas no vīrusiem, ražošanu un sintezēt antivielas, kas ir būtiskas imūnsistēma ..
Sarkanais žeņšeņs palielina izturību pret slimībām, palīdz mums ātrāk dziedēt un uzlabot mūsu vispārējo veselību. Tāpēc tas ir būtisks līdzeklis mūsu aizsardzības stiprināšanai un noderīgs rīkles, gripas, infekciju un vīrusu slimību profilaksei un ārstēšanai. Šeit ir citi pārtikas produkti ar šīm pretgripas īpašībām:
3. Sarkanajam žeņšeņam piemīt pretnovecošanās un antioksidanta īpašības
Sarkanais žeņšeņs ir spēcīgs anti-novecošanās līdzeklis, pateicoties tā antioksidanta īpašībām. Tas ir īsts līdzeklis mūsu ādai! Ar savu stimulējošo un enerģētisko spēku tas palīdz ādai cīnīties ar noguruma pazīmēm, piešķirot ādai veselīgu un mirdzošu sejas krāsu.
Nav nejaušība, ka tā ir L’Oréal Paris Revitalift Red enerģējošā krēma sastāvdaļa, kas piešķir ādai aizsardzību un enerģiju, kas nepieciešama, lai laika gaitā saglabātu dabisko mirdzumu.
Revitalift Red enerģiskais krēms redzami samazina noguruma pazīmes, atdzīvina visu ādas tipu, sākot no gaišākās līdz tumšākajai, neatstājot atlikumus, pateicoties vieglai tekstūrai. Bagātināts ar Pro-Retinol, vērtīgu pretnovecošanās līdzekli, kas iegūts no A vitamīna, šis krēms palīdz samazināt izteiksmes līnijas, uzlabojot grumbu izskatu un izlīdzinot ādu.
Jau pirmajā lietošanas reizē enerģiskais sarkanais krēms ar svaigu citrusaugļu piezīmju aromātu sniegs patīkamu svaiguma sajūtu, lai mēs justos atpūtušies, jauni un starojoši. Viss pateicoties sarkanajam žeņšeņam!
4. Palīdz atmiņai un koncentrācijai
Sarkanajam žeņšeņam, it kā ar to būtu par maz, piemīt īpašība uzlabot atmiņu un kopumā visas mūsu intelektuālās spējas. Pētījums, ko veica pētnieku grupa Dānijā, to skaidri parādīja. Pat 112 veseliem pusmūža pieaugušajiem tika veikta virkne testu, lai novērtētu viņu atmiņas prasmes, reakcijas laiku, mācīšanās prasmes, koncentrēšanās spējas un abstraktās spriešanas prasmes.
Pēc tam dažiem no šiem cilvēkiem deviņas nedēļas tika doti 400 miligrami žeņšeņa dienā, bet pārējiem tika dotas placebo vielas. Pārbaudes laikā pēc eksperimenta tie, kas bija lietojuši žeņšeņu, bija parādījuši izšķirošu uzlabojumu savā garīgajā spējā.
Sarkanā žeņšeņa lietošana var palīdzēt mums katru dienu darbā vai pētījumā, maksimāli stiprinot mūsu koncentrāciju un palīdzot mums darboties labāk un vairāk!
5. Tam ir detoksikācijas spēks
Visbeidzot, sarkanajam žeņšeņam piemīt detoksikācijas īpašības: tas faktiski var palīdzēt samazināt pārmērīgu cukuru un tauku daudzumu asinīs, pateicoties spējai iedarboties uz aknām un detoksikācijas sistēmām. Īsāk sakot, lieliska palīdzība arī ķermeņa attīrīšanai. Šeit ir citi detoksikācijas pārtikas produkti, kurus būtu labi konsekventi ieviest savā uzturā!
Skatīt arī: Detox pārtikas produkti: pārtikas produkti detoksikācijas diētai
Sadarbībā ar L'Oréal
