30 gardi salāti pavasarim-vasarai
Tiklīdz temperatūra sāk pieaugt, mēs jūtam nepieciešamību mazāk laika pavadīt virtuvē un ēst veselīgāk: tuvojas kostīmu pielīmēšana, un mēs sākam to saprast!
Šim nolūkam gardie salāti ir absolūti perfekti! Tie ļauj sajaukt garšas un faktūras, kuras gandrīz nevar atrast citos ēdienos: šeit ir dažas izsmalcinātas un vieglas idejas jums!
"Vispirms ar acīm, tad ar muti"
Papildus sastāvdaļām ļoti svarīga ir arī ēdiena prezentācija: to vispirms ēd ar acīm un pēc tam ar muti! Veltiet dažas minūtes, lai parūpētos par to, kā izskatās jūsu salāti, pat ja pusdienojat vieni, pat ja jums ir maz laika. Mēģiniet pēc iespējas labāk līdzsvarot krāsas un, protams, sekojiet savai gaumei. apmierināts.
Skatīt arī
Ēd veselīgi: dabiskas un garšīgas receptes svara zaudēšanai ar garšu Kartupeļu un sīpolu rosti: kā pagatavot gardas kartupeļu pankūkas! Receptes ar artišokiem: pildītas, ceptas, pannā, ar kartupeļiem, romiešu gaumē ...