Sekss-menopauze, iespējama kombinācija
Saskaņā ar Milānas San Raffaele Resnati ginekoloģijas centra direktores seksoloģes AlessandraGraziottin datiem tagad katra otrā sieviete ar absolūtu mieru saskaras ar menstruālā cikla izzušanu un seksualitāti.Lai piedzīvotu otro jaunību pat tad, ja jums ir balti mati un vecums, pietiek tikai ar dažiem piesardzības pasākumiem: fiziskām kustībām, sabalansētu uzturu un ad hoc uztura bagātinātāju un hormonālo līdzekļu atbalstu.
“Kopā ar uztura bagātinātājiem un dabīgām aktīvajām sastāvdaļām hormoni sniedz atbildi uz nopelniem. Bet neaizmirsīsim pareiza dzīvesveida nozīmi ”, saka Dr Graziottin, kurš skaidro, ka„ libido ir augstāks tiem, kas veic mērķtiecīgus vingrinājumus vēderā, iegurņa pamatnē un piedevās, kas spēj uzlabot uzbudinājuma un orgasma spēju. Turklāt smēķēšana un lieko tauku daudzums ir aizliegts, savukārt pārtika ar antioksidantiem var dot roku asinsvadu līmenī. "
Skatīt arī:
Skatīt arī
- Lomu spēles: desmit idejas karstajai seksuālajai dzīvei
- Sievietes un sekss: 10 populārākās erotiskās fantāzijas
- Visiem vīriešiem būtu labāk turēties prom
- Viens ir skaists: desmit labi iemesli būt laimīgiem
