5. grūtniecības nedēļa mammai un mazulim - 2. grūtniecības mēnesis
Mātes veselība
Jūs varat sākt uztraukties par savu svaru. Ir sievietes, kuras grūtniecības laikā nevēlētos iedzert pat gramu (vai gandrīz ...)!
Neuztraucieties: fizioloģiskas izmaiņas dažreiz rada satraukumu. Apetītes zudums, smaržas izmaiņas, slikta dūša, nogurums ... ne vienmēr izraisa svara pieaugumu. Patiesībā sievietēm, kurām jau pirms grūtniecības bija liekais svars, būs jākontrolē figūra!
Ārsti vai vecmātes šajā jautājumā ir ļoti uzmanīgi, pirmkārt, lai izvairītos no diabēta parādīšanās (pārāk daudz cukura asinīs), kas var būt bīstami gan mātei, gan bērnam.
Skatīt arī
6. grūtniecības nedēļa mammai un mazulim - 2. grūtniecības mēnesis
Bērna attīstība
Embrijs turpina attīstīties: līdz piektās nedēļas beigām tas būs sasniedzis gandrīz vienu centimetru. Šajā periodā tas aug vairāk vai mazāk par vienu milimetru dienā! Daži orgāni, piemēram, acis, lēnām sāk augt "Galva" (mēs runājam par galvas kaulu) ir īpaši izliekta uz priekšu. Rokas un kājas izskatās kā mazi piedēkļi.
Tagad nabassaite ir skaidri redzama, sāk veidoties placenta. Embriju aizsargā audi, kas to ieskauj, ko sauc par horionu.
Mūsu padoms
Slikta dūša
50-80% topošo māmiņu grūtniecības pirmajā trimestrī cieš no sliktas dūšas. Neuztraucieties, šis traucējums neturpināsies ilgi, izzūdot no 16. līdz 20. amenorejas nedēļai. Tiek uzskatīts, ka sliktu dūšu izraisa hormons HCG (tas pats hormons, kas ļauj jums uzzināt, vai esat grūtniece, veicot testu).
Šis hormons, ko ražo placenta, veicina kuņģa skābuma palielināšanos un gremošanas sistēmas palēnināšanos: lielāko daļu sliktas dūšas izraisa šie fizioloģiskie traucējumi.
Daži padomi pret sliktu dūšu
Nav brīnumainu risinājumu. Būtiski ir tas, ka kuņģis nav ne pārāk pilns, ne pārāk tukšs. Katrā ēdienreizē (maize, rīsi, makaroni) ēdiet "lēno" cukuru. Sliktas dūšas gadījumā mūsu vecmāmiņas ieteica citrusaugļus (piemēram, citronu sulu. Esiet uzmanīgi, tomēr dažām sievietēm skāba pārtika var arī pasliktināt sliktas dūšas sajūtu!)
- Pret rīta nelabumu: ēdiet krekerus, maizes nūjiņas, sausiņus ... un, kāpēc gan ne, baudiet jaukas brokastis gultā!
- Citas nelabuma gadījumā: vienmēr nēsājiet līdzi graudaugu batoniņus, banānus vai maizes gabaliņus, lai ēst, kad vēders ir apgriezts otrādi.
- Ēdiet maz un bieži un izvairieties no pārāk smaržīgiem, pārāk taukainiem vai kairinošiem pārtikas produktiem (tauki, čipsi, skābie ēdieni).
- Ēd to, kas tev garšo.
- Visbeidzot, dzeriet gāzētu ūdeni: tas atvieglo gremošanu.
Labi zināt
Ir farmakoloģiskas ārstēšanas metodes, kuras var izrakstīt ārsts vai vecmāte.Pastāvīgas vemšanas gadījumā vislabāk konsultēties ar ārstu.
Nedrīkst aizmirst
Veikt grūtniecības testu
Vienojieties ar savu ginekologu vai vecmāti pirmajā trimestrī
Veiciet asins analīzes, lai apstiprinātu un datētu grūtniecību
Izvēlieties slimnīcu, kurā dzemdēt un kur veikt kursu
