Šīs 4 attieksmes iznīcina attiecības
Mīlestības veidošana prasa neticamu spēku.Dienu pēc dienas kopā mēs uzliekam vienu ķieģeli virs otra, un mēs ceram, ka tie ir pietiekami izturīgi, lai izdzīvotu zemestrīces un dabas katastrofas. Dažreiz, negribot, mēs paši esam tie, kas grauj mūsu attiecību stabilitāti, tāpat kā sākumā tas izskatījās tikai kā rozes un ziedi, šādi:
- · 1. Kritika
- · 2. nicinājums
- · 3. Aizsardzība
- · 4. Akmens mūrēšana
Ārsts Gotmens kopā ar dažiem Vašingtonas universitātes pētniekiem ir identificējis 4 klusos pāra dzīves slepkavas, viņš tos nosauca par "Apokalipses jātniekiem". Pasaulē ir četri pāru veidi, taču neviens no tiem nav pietiekami spēcīgs, kad parādās daži elementi, kurus pēc konstatēšanas ir grūti uzvarēt un gandrīz noteikti norāda uz stāsta beigām.
Dialogs ir būtiska sastāvdaļa mīlestības darbam, taču, ja to sajauc ar šādām sastāvdaļām, sekas var būt patiesi dramatiskas.
Skatīt arī
1. Kritika
Nemelosim viens otram, kritika aug. Ja mums ir attiecības ar kādu cilvēku, mēs kopīgi pavadām daudz laika un mēs neizbēgami pārvēršam vienu par otra spoguli. Patiesā problēma ir tā, vai kritika sāk nojaukt, nevis stiprināt attiecības. Galvenais ir pateikt to, ko jūs domājat, bet pēc pārdomām vārdi var būt “ierocis”, un mums tie vienmēr ir jāizmanto taupīgi, jo īpaši tāpēc, ka dusmoties mēs riskējam pateikt lietas, kas ir daudz lielākas par mums.
Uzvarēt kritiku ir grūti, bet ne neiespējami, pirms runāt, padomājiet vēl dažas sekundes: vai tas mums nāks par labu? Vai es to daru, lai to iznīcinātu?
2. nicinājums
Mēs sākam runāt par smago artilēriju. Nicinājums nāk ar cieņas trūkumu cilvēkam, kuram esam nolēmuši staigāt blakus. Viss, ko viņš dara, šķiet bezjēdzīgs, bezjēdzīgs, un mēs vēlētos viņam pateikt, ka mēs bieži domājam, ka tas ir bezjēdzīgi un arī mums šķiet nekas apbrīnas vērts, tas, kas mūs piesaistīja, bija izsmelts un atstāja vietu dramatiskam emocionālam tuksnesim.
Viss, kas jums jādara, ir atkal iepazīt viņu. Iespējams, tas, kas jūs piesaistīja, joprojām ir tur, tikai jums vairs nav apmācītas acis, lai to apzinātos.
izmantojot GIPHY
3. Aizsardzība
Mēs aizveramies ezī, jo tas ir acīmredzami. Mums ir taisnība. Mums ir taisnība, kad jāgatavo vistas gaļa, kad jāaicina vīratēvi pusdienās un kad jāizlemj, kur doties atvaļinājumā. Dialoga trūkums mūs aizved, un mēs atrodamies jūdžu attālumā, pat ja mēs vienkārši sēžam divu krēslu attālumā. Neviens neklausās, un diskusijas pārvēršas par bīstamu spēli tam, kurš vairāk tiek ievainots, jo aprobežojamies ar pusceļa uztveri, aizpildot nepilnības ar savu iztēli, kurai šobrīd nav nodoma spēlēt mūsu labā.
4. Akmens mūrēšana
Šeit iztēle pat atsakās piedalīties: tie ir neatbildēšanas konflikti. Ierodas argumenti, kuros viens no diviem dusmojas uz neko, jo otrs nevēlas apņemties, pat nevēlas runāt, jo uzskata to par lieku.Nav viegli atgriezties, nav viegli atstāt istabu, kur jūs esat mūrēts dzīvs, tomēr, kad jūs abi to vēlaties, ir vieglāk sākt no jauna.
Ja esat pārliecināts par sevi, sāciet ar sīkumiem.
Ja tu viņu mīli, pasaki viņam. Pastāsti viņam pat tad, kad tev negribas, un pasaki viņam oriģinālā veidā, lai pat tumšākajos brīžos jūs abi to atcerētos.
