Pretgrumbu krēms un sejas vingrošana: tādējādi novērš ādas novecošanos
Sejas vingrošana bieži tiek ignorēta un netiek ņemta vērā skaistuma rutīnā, un tai var būt svarīga loma mūsu ādas skaistumā. Sejai ir arī muskuļi, un to regulāra apmācība nozīmē kaut kādu dabisku pacelšanu, kas var palīdzēt novērst ādas novecošanos un jo īpaši tonusa zudumu.
Ir nelieli triki un ikdienas žesti, kas var kaut ko mainīt un palīdzēt saglabāt ādu elastīgu un veicināt audu tonusu.
Mēs visi zinām, cik svarīgi ir izvēlēties labu pretgrumbu krēmu, kas raksturīgs mūsu problēmām - sausai, taukainai, kombinētai ādai, pirmajām grumbām, dziļām grumbām, hiperpigmentācijas plankumiem utt. - un ir uzticams no esošo sastāvdaļu viedokļa. .
Varbūt tomēr ne visi zina, ka kustības, ko mēs veicam, lai izplatītu un labāk iekļūtu produktā, ir arī ļoti būtiskas: patiesībā tās var palīdzēt saglabāt muskuļu darbību, veicinot asinsriti.
Kā uzklāt pretnovecošanās krēmu
Pirmkārt, kustības uz sejas vienmēr ir jāvirza no apakšas uz augšu: tādā veidā jūs palīdzēsiet ādai pretoties smaguma spēkam, kuram tā pastāvīgi tiek pakļauta. Otrkārt, atcerieties, ka grumbas ir "jāstrādā" pretējā veidošanās virzienā: ja, piemēram, grumbas veidojas vertikāli, piemēram, lūpām, tad jums būs jārīkojas, "pavelkot" tās pa labi un pa labi. pa kreisi, tas ir horizontāli.
Bet aplūkosim, pēc apgabala, kā rīkoties, lai efektīvi uzklātu pretnovecošanās krēmu, kas vienlaikus stimulē muskuļu nostiprināšanos.
Priekšpuse
Pieres grumbas galvenokārt izraisa mūsu veiktās izteiksmes kustības un vienmēr stiepjas horizontāli. Lai mazinātu šīs vagas, krēms jāpieliek, pēc iespējas masējot ādu vertikāli, lai to izstieptu. Sākot no uzacīm, ar pirkstiem izstiepiet ādu līdz matu līnijai un atkārtojiet šo kustību vismaz 5 reizes.
Starp uzacīm
Šajā sejas punktā mēdz veidoties arī izteiksmes grumbas, kuras jānovērš, uzacis ņemot sakņu līmenī starp īkšķi un rādītājpirkstu, un viegli pavelkot uz āru, lai atslābinātu šo parasti savilkto vietu.
Vaigu kauli
Lai izvairītos no tā, ka šī sejas daļa ir "sagurusi", labs ieradums ir ievietot pretgrumbu krēmu, vienmēr veicot kustības no apakšas un tempļu virzienā, turot divus pirkstus "šķērveida", lai veiktu nelielu relaksējošu masāžu. zonā, vairāk nekā citi pakļauti tonusa zudumam.
Lūpa
Virs lūpām mēdz veidoties nelielas, bet neizskatīgas vertikālas zīmes, ko parasti sauc arī par “svītrkodu”. Pareiza kustība, lietojot pretnovecošanās krēmu, ir tāda, kas, novietojot divus rādītājpirkstus zem deguna, tieši uz centrālo punktu, maigi pavelk uz āru horizontāli. Pēc tam to pašu darbību atkārto zem apakšējās lūpas.
Zods
Arī šī sejas daļa ir viegli zaudējama. Viena no pirmajām lietām, ko mēs pamanām sejā, kas vairs nav jauna, patiesībā ir āda, kas zoda un mutes malās sliecas uz leju. Lai paceltu šo zonu, uzklājiet pretgrumbu krēmu, veicot apļveida kustības uz ausīm un uz augšu.
Kakls
Visbeidzot, neaizmirstiet vēl vienu ļoti svarīgu zonu: kaklu, uz kura mēdz veidoties grumbas horizontāli, lai kontrastētu ar krēma uzklāšanu vertikāli, sākot no apakšas un ar visiem četriem pirkstiem nedaudz pavelkot uz zoda pusi.