Jūsu grūtnieču čemodāns
Sagatavojieties pirms mazuļa ierašanās
Jaundzimušajam ieteikums higiēnas apsvērumu dēļ ir īpašs maisiņš maiņai, pīts grozs vai jauns skaistumkopšanas futrālis.
Apģērbam jābūt mīkstam un viegli uzvelkamam. Piemēram, romperi, kas aizveras priekšā, ir labāki par tiem, kas slīd pāri galvai. Lai ierobežotu alerģisku reakciju risku, pirms uzvilkšanas mazgājiet mazuļa jaunās drēbes (ar īpašu mazgāšanas līdzekli vai Marseļas ziepēm).
Piedzimstot, bērnam vēl nav iespēju regulēt termoregulāciju: labi nosedziet to. Tad viņam nāksies nēsāt papildus apģērba kārtu nekā tev.
Ja vien neesat pārliecināts, ka jums ir noteikta svara bērns, iegādājieties “priekšlaicīgu” vai 0 izmēra maisiņu, lai mazais būtu ērti savās jaunajās drēbēs. Ja jums vai jūsu topošajam tētim ir nosliece uz alerģijām, ziniet, ka pastāv bioloģiskās kokvilnas gumijas.
Šeit ir neliels saraksts, kas palīdzēs jums sakārtot bērnu somu.
- Pēcdzemdību soma
6 romperi
6 pidžamas
5 vāki
3 džemperi, ieskaitot vismaz vienu mīkstā vilnā
6 pāri zeķu
1 pāris bērnu apavu
1 vāciņš
6 priekšautiņi
4-5 kokvilnas autiņi
3 dvieļi
1 vāks grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma atvaļinājumam
Skatīt arī
Piešķiriet prioritāti savam komfortam un tuvībai
Mātes dēļ domājiet, ka būsiet laimīgi un noguruši. Jums vajadzēs gulēt un atpūsties. Sagatavojiet ērtus, no mīksta auduma izgatavotus un pietiekami daudzus apģērbus, lai tos mainītu, tiklīdz jūtat vajadzību.
- Mammas portfelis
4 naktskrekli ar pogām, kas pietiekami atveras, lai varētu barot bērnu ar krūti
1 īpaši mīksta sega, kas pārklāj jūsu krūtis zīdīšanas laikā
1 halāts
1 peldmētelis un divi dvieļi
Ja vēlaties uzņemt apmeklētājus labi ģērbtos, var uzvilkt 3 vieglus kreklus vai blūzes
5 vienreizējās lietošanas grūtnieču biksītes
Grūtniecēm specifiskas higiēnas salvetes
Jūsu tualetes piederumu soma
1 ūdens smidzinātājs, ko turēt blakus gultai
Ja jūsu māte to ir atļāvusi, ņemiet līdzi mp3 atskaņotāju vai cd atskaņotāju ar savu iecienītāko mūziku.
Foto: Vanesa Brauna
