Fototerapijas lampas: 5 labākie modeļi un mūsu padoms izvēlēties sev piemērotāko

Top Life - 15 000 Lux gaismas terapijas lampa

Top Life ir franču uzņēmums, kas specializējas gaismas terapijas lampās.Šis ir viens no retajiem modeļiem tirgū, kas oficiāli atzīts par medicīnas ierīci (medicīniskā sertifikācija CE 0459 saskaņā ar Direktīvu 93/42 / EEK).

Iespējas :

• Dubulta vertikāla un horizontāla izmantošana
• LED tehnoloģija
• Spilgtums 15 000 LUX
• Īpaši garš 2,5 m barošanas kabelis
• Nesatur UV starus, pateicoties 100% filtrēšanas aizsardzībai
• CE 0459 medicīniskā atļauja
• Izmēri: 27,5 x 16 x 1,7 cm
• Svars: 400 gr

Mūsu viedoklis: Salīdzinot ar standarta fototerapijas lampu, šīs ierīces piedāvātā 15 000 luksu intensitāte ļauj veikt īsākas sesijas bez nepieciešamības stāvēt tuvu gaismas avotam. Turklāt izmērs un svars padara šo lampu viegli pārnēsājamu un pārnēsājamu. izmantošanai ne tikai mājās, bet arī birojā un ceļā.
Ātras procedūras un augsts komforta līmenis, lai uzlādētu baterijas.
Vairāk informācijas par Top Life 15 000 Lux lampu

Beurer TL 100 - fototerapijas lampa, kas savienojama ar viedtālruni

Fototerapijas lampa Beurer TL 100 2-in-1 ir viens no vismodernākajiem šī zīmola modeļiem: tā ir vienkārši lietojama, eleganta un to var vadīt attālināti, izmantojot lietotni "Beurer Light" uz augšu (Android un iOS) .

Apraksts:

• Lietošana 2 vienā: fototerapija un hromoterapija
• 10 gaismas intensitātes no 0 līdz 10 000 luksiem
• Varavīksnenes gaismas: 256 krāsu variācijas
• Parametru atmiņas funkcija
• Vadāms caur bluetooth (Gaismas aplikācija "uz augšu)
• LED tehnoloģija: viendabīga un patīkama gaisma
• LED taimeris + atlikušā laika displeja sistēma (soļi no 15 līdz 120 min)
• Medicīnas ierīce + atbilst fotobioloģiskās drošības standartam
• Gaismas virsma: 33 cm
• Produkta izmērs: 30,6 x 33,5 x 20,3 cm

Mūsu viedoklis: dizains ir oriģināls un ļoti elegants. Šis lukturis pielāgojas jebkurai videi, patīkami acīm, tāpat kā jebkura dekoratīva mēbele. Ekrāna virsma ir pietiekami liela, un apstrādes laikā ierīci ir iespējams turēt 30 cm augstumā, lai varētu veikt citas darbības. Savienojums ar viedtālruni nav būtisks, taču tas noteikti padara lampu praktiskāku.
Uzziniet vairāk par Beurer TL 100 lampu

Medisana LT 460 - pārnēsājama gaismas terapijas lampa

Medisana, kas tirgū darbojas apmēram 30 gadus, ir viens no svarīgākajiem uzņēmumiem pasaulē, kas nodarbojas ar cilvēku veselību un labklājību.
Šī ierīce, tik maza un viegla kā planšetdators, ir īpaši piemērota ceļošanai.

Iespējas :

• 2 gaismas intensitātes līmeņi: līdz 10 000 luksiem
• Pateicoties magnētiskajam atbalstam, var izmantot horizontāli vai vertikāli
• LED tehnoloģija
• UV filtra aizsardzība
• Atbilst Eiropas medicīnas ierīču standartam
• Virsmas izmērs: 20,5 x 12 x 1,5 cm
• Svars: 200 gr

Mūsu viedoklis: Medisana zīmols ir pamatota profesionalitātes garantija, un šai ierīcei ir lieliska kvalitātes un cenas attiecība. Maza un ērta lampa, tā ir efektīva, apstrādājot vismaz 30 minūtes, un tā jāuztur apmēram 10 cm attālumā. Šis piedāvājums ir mazāk spēcīgs nekā citi priekšlikumi, un tas ir piemērots tiem, kam ir ierobežots pirkumu budžets.
Vairāk informācijas par lampu Medisana LT 460

Tecboss - fototerapijas lampa ar taimeri

Tecboss fototerapijas lampai, kas aprīkota ar iebūvētu automātisko taimeri, ir atšķirīga krāsu temperatūra (balta, dabiski balta un silti balta), kas piemērota dažādām darba vidēm. Tam ir arī regulējams spilgtums 5 intensitātes līmeņos.

Apraksts:

• Aizmugurējais kronšteins, lai pagrieztu leņķi, pielāgojams jebkurai darba vietai
• Spilgtumu var izvēlēties starp 5 intensitātes līmeņiem, līdz 10 000 luksiem
• Iebūvēts automātiskais taimeris no 10 līdz 60 minūtēm 4 sesijās (10/20/30/60 minūtes)
• Izmantojot atmiņas funkciju, jūs varat automātiski saglabāt bieži lietoto režīmu
• LED tehnoloģija
• Bez UV stariem
• Darbojas ar USB kabeli
• Soma iekļauta iepakojumā

Mūsu viedoklis: neskatoties uz izcilo funkcionalitāti, šis lampas modelis ir lētākais starp mūsu piedāvātajiem. Ņemot vērā maksimālo intensitāti, ko tā var sasniegt, šī ierīce nav ļoti jaudīga, taču mēs joprojām uzskatām, ka tā darbojas labi. Tā ir lieliska fototerapijas lampa tiem, kam ir ierobežots pirkuma budžets.
Vairāk informācijas par Tecboss lampu.

Beurer TL 41 - kompakta gaismas terapijas lampa

Gaismas terapijas lampai Beurer TL41 ir kompakta forma un minimālisma dizains. Tā izmērs ir mazāks nekā citiem augstākās klases lampu modeļiem, un jums ir jāpārliecinās, vai esat pietiekami tuvu ekrānam, lai varētu baudīt priekšrocības, taču cena ir lētāka.

Iespējas:

• 10 000 luksu jauda
• Lietošana: novietot tuvu sejai (ne vairāk kā 20 cm)
• Ideāli piemērots biroja lietošanai
• LED tehnoloģija: viendabīgs un ērts apgaismojums
• Bez mirgošanas un bez UV stariem
• Darbība ar vienu pogu
• Akreditēta medicīnas ierīce
• Ekrāna laukums: 27 x 20,7 x 8 cm

Mūsu viedoklis: tas ir minimālisma Beurer modelis par excellence. Šai lampai ir tikai viena funkcija, un tā ir efektīva, ja apstrāde tiek veikta tuvā attālumā (20 cm). Tas nav ļoti praktiski.
Plašāka informācija par Beurer TL 41 lampu.

Fototerapijas lampas izvēle: priekšrocības un ieteikumi lietošanai

• Kā mēs izvēlamies produktus:

Tāpat kā visos ceļvežos, testos un salīdzinājumos, mēs pārbaudām vairākus atlases kritērijus:

>> Zinātnisko pētījumu analīze par gaismas terapijas ietekmi
>> Dažādu tirgū esošo modeļu izpēte un salīdzinājums
>> Aptauja par produktu sertifikācijas standartiem un zīmolu dibinātājiem
>> Paziņojumi un atgriešanās no lietotājiem, kuri ir iegādājušies produktus dažādās tirgotāju vietnēs
>> Pēcpārdošanas serviss, piegāde, cenas

• Saullēkta un saulrieta simulatoru īpašais gadījums:

Vairāki zīmoli piedāvā saullēkta un saulrieta simulatoru modeļus ar integrētiem modinātājpulksteņiem, kurus nedrīkst jaukt ar fototerapijas lampām.
Šajās ierīcēs gaismas intensitāte reti pārsniedz 300 luksus: tās pārsvarā ir guļamistabas lampas, kuru mērķis ir samierināt miegu vai, gluži pretēji, veicināt maigu pamošanos.

Šis saullēkta un saulrieta simulatora modelis Philips Somneo ir ideāli piemērots visiem tiem cilvēkiem, kuri meklē daudzfunkcionālu gultas lampu: lasīšanas lampu, modinātāju ar dabisko gaismu, radio, klusu mūziku un miega uzraudzību ... objektu ar īpašu dizains elegantai videi.
Uzziniet vairāk par Philips Somneo lampu

Pirmie fototerapijas pielietojumi meklējami Senajā Ēģiptē, kad saules gaismas pozitīvā ietekme uz mūsu ķermeni jau bija zināma.

20. gadsimta 20. gadu sākumā dāņu ārsts Nīls Rybergs Finsens izdarīja svarīgu atklājumu: fototerapiju var izmantot arī ādas problēmu ārstēšanai. Šis pētījums tiek uzskatīts par priekšteci gaismas staru izmantošanai terapeitiskos nolūkos.

Pēc tam 1984. gadā, pēc psihiatra un pētnieka doktora Normāla E. Rozentāla pētījuma, kurš uzsvēra saikni starp gaismas trūkumu un sezonālo depresiju (ja mūsu ķermenis ir mazāk pakļauts gaismai, serotonīna ražošana, "labs garastāvokļa hormons"), vairāki uzņēmumi ir sākuši izstrādāt sistēmas, lai maksimāli izmantotu gaismas pozitīvo ietekmi. Tieši šajā kontekstā radās pirmās īstās fototerapijas lampas.

Mūsdienās plaši izmanto, lai apkarotu garastāvokļa traucējumus, hronisku nogurumu vai strūklas nobīdi, fototerapijas lampa ir dabisks risinājums, lai uzlabotu pašsajūtu, it īpaši ziemas sezonā.

Ideāls būtu sākt fototerapijas procedūras ziemas sākumā, sākot no novembra, kad dienas kļūst īsākas.
Faktiski, lai nodrošinātu līdzsvarotu bioloģisko ritmu, mūsu ķermenim katru dienu jābūt pakļautam saules gaismai. Ja nav regulāras iedarbības, vai ierobežotas iedarbības gadījumā (piemēram, kad dienas kļūst īsākas), mūsu tīklenes fotoreceptori nevar regulēt melatonīna ražošanu. Tas ir pateicoties melatonīnam, kas pazīstams arī kā 'L "miega hormons ", ka mēs katru vakaru aizmiegam.
Tāpēc ķermenim ir nepieciešama dienas gaismas deva, lai pareizi regulētu miega ritmu un spētu saglabāt enerģiju ziemas laikā.

Miega traucējumu, strūklas kavēšanās, zemas enerģijas vai sezonālas depresijas gadījumā fototerapijas lampas gaismas starojuma ikdienas iedarbība ļauj organismam atjaunot pareizu bioloģiskā cikla darbību.

>> Grūtības piecelties no rīta, hronisks nogurums un sezonāla depresija:
30 minūšu sesija katru rītu visas ziemas garumā ar maksimālo intensitāti (10 000 luksu) un pietiekami tuvu sejai.

>> Reaktīvā nobīde un augsts miega režīms maiņu darba dēļ:
30 minūšu sesija dienas beigās, katru dienu tik ilgi, cik nepieciešams.

Pirmās sekas būs jūtamas pēc dažām dienām. Lai sasniegtu pamanāmus rezultātus, ieteicams veikt regulāras procedūras katru dienu vismaz 30 minūtes.

>> Izmērs: luktura izmērs tieši ietekmēs tā izmantošanu un efektivitāti. Lai gaismas stari būtu pietiekami efektīvi uz tīklenes fotoreceptoriem, spektram jābūt pietiekami plašam. Piemēram, pārāk mazs ekrāns būs efektīvs tikai maksimāli 20 cm attālumā. Bet jāņem vērā arī tas, ka lielāka lampa tiks pārdota par augstāku cenu, un tās izvietošanai būs nepieciešams vairāk vietas.

>> Cena: Lieliska fototerapijas lampa reti maksā mazāk par 60 eiro, izņemot īpašos piedāvājumus. Lielākie modeļi patiesībā var maksāt aptuveni 200 eiro.

>> Radiācijas intensitāte un jauda: šīm lampām jābūt ar pietiekamu gaismas intensitāti, kas pazīstama arī kā "lukss". Ir noteikts, ka "iedarbība uz intensitāti" 10 000 luksu 30 minūtes dienā ir intensitāte, kas nepieciešama, lai gūtu labumu no gaismas terapijas.

>> Sertifikāti un standarti: Pašlaik CE 0123 standarts ir akreditācija, kas norāda, ka medicīnas ierīce atbilst prasībām, neradot risku veselībai. Fototerapijas lampām jābūt sertificētām kā fotobioloģiski drošām (saskaņā ar Eiropas standartu EN 627471).

>> Dizains un ergonomika: luktura forma ir svarīga, lai nodrošinātu praktisku ikdienas lietošanu. It īpaši, ja tas tiks novietots uz galda vai rakstāmgalda (ekspozīcija brokastu laikā vai no rīta birojā), ekrāna formai jāatbilst pieejamai vietai. Dažus lielformāta modeļus var piestiprināt pie sienas, lai jūs varētu izbaudīt gaismas terapiju pat atrodoties kustībā (spilgtumam tomēr jābūt pietiekamam un ekspozīcijai jāilgst).

Noskatieties video: Jogas pilates celulīta mazināšanai un ķermeņa tonizēšanai