Nettalingua: kā to izmantot, lai katru rītu likvidētu patinu un toksīnus
Mēles tīrītājs ļauj pilnībā un efektīvi notīrīt mēli. Tas ir instruments, kurā jūs varētu iemīlēties! Un pēc mēles tīrīšanas un domāšanas par mutes higiēnu ir pienācis laiks veltīt sevi lūpām ar perfektu skrubi, lai atjaunotu to maigumu un zīdainību. Tas tiek sagatavots dažu minūšu laikā ar to, kas jums ir mājās: jums tas noteikti ir jānoskaidro un jāizmēģina tūlīt!
Kas īsti ir mēles tīrītājs?
Protams, ja jūs nekad neesat dzirdējis šo vārdu, tas jūs ir ieintriģējis vai licis smaidīt. Mēles tīrītājs vēl nav ļoti izplatīts termins, taču uz to var paļauties, jo pēc dažiem gadiem tas kļūs par pamatinstrumentu ikviena no mums mutes dobuma higiēnai, jo, kā teikts vārdā, tas kalpo mēles tīrīšanai. Jo, ja mēs tagad labi zinām, kā par to rūpēties, to pašu nevar teikt par mutes zobiem un jo īpaši par mēli. Mēle piesaista toksīnus, kas nakts laikā tiek izvadīti no ķermeņa, tāpat kā rīta urīns piekrauts ar toksīniem, no kuriem ķermenis atbrīvojas miega laikā.
Ne visi zina, cik svarīga ir valoda kā līdzeklis toksīnu izvadīšanai. Lai notīrītu mēli, nepietiek dzert glāzi ūdens vai tīrīt zobus. Patiešām, ja pēc pamošanās izdzeriet glāzi ūdens, jūs riskējat atkal uzņemt visus toksīnus. Tāpēc šodien mēs vēlamies ar jums runāt par rīku, kas attīra jūsu mēli 5 sekundēs: tas ir par jauna laba ieraduma iegūšanu. , rūpējoties par savu mēli. Ikdienas žests, kas jāiekļauj skaistumkopšanas rutīnā un personīgajā higiēnā, pilnībā veltīts mēlei. Mēles tīrītājam ir iegarena priekšgala forma: nodots pār mēli, novērš atkritumus un toksīnus vienkāršs žests. Praktisks, funkcionāls, tūlītējs: ērti lietojams, izmēģiniet, bez tā vairs nevarēsiet iztikt!
Mēles tīrīšanas līdzeklis ir piemērots pieaugušajiem, bet arī bērniem: ideāli ir tīrīt mēli vienu reizi dienā, vēlams no rīta, kad pamostaties pirms brokastīm, bet arī dienas laikā, ja vēlaties. Nav kontrindikāciju, taču pievērsiet uzmanību: ja uz mēles ir jebkāda veida griezums vai tulznas, nelietojiet mēles tīrītāju, līdz tas sadzīst.
Skatīt arī
Kā izvēlēties sev piemērotāko mēles tīrīšanas līdzekli
Mēles tīrītājs ir mazs instruments mēles ikdienas tīrīšanai. Jūs to varat atrast tirgū un arī tiešsaistē dažādās versijās un dažādos materiālos, sākot no nerūsējošā tērauda līdz varam. Materiāls, no kura tas ir izgatavots, neietekmē tā izmantošanu: būtībā tas ir patiešām viegli lietojams un intuitīvs. Cena var atšķirties bet jā, tomēr tā ir ļoti pieņemama cena. Katru rītu ir svarīgi uz dažiem mirkļiem nolikt mēles tīrīšanas līdzekli zem ūdens un pēc tam pārvietot to no mēles apakšas līdz galam, nosedzot un notīrot visu virsmu un novēršot šo patinu, kuru jūs, iespējams, neredzat, bet ir tur. Ja izvēlaties vienu no vara vai nerūsējošā tērauda, izmantojiet to ar divām rokām, bet, ja jums ir plastmasas mēles tīrīšanas līdzeklis, varat to izmantot arī ar vienu roku. uz mēles tīrīšanas līdzekļa pamanīsit baltu aglomerātu: tas nekavējoties jānoskalo zem "tekoša ūdens! Mūsu ieteikums ir atkārtot šo darbību vairākas reizes, līdz mēles tīrīšanas līdzeklis, kas iet uz mēles, paliek tīrs un mēle atgriežas rožainā krāsā, kas ir tās dabiskā krāsa. Pēc ikdienas lietošanas uzmanīgi notīriet mēles tīrītāju un uzglabājiet to tīrā vietā.
Ar šo vienkāršo kustību mēles tīrītājs savāc piemaisījumus un noņem no mēles visas baktērijas un atkritumus no mutes dobuma, kas sakrājušies nakts laikā. Kādus rezultātus var sasniegt, lietojot ikdienā? Regulāra lietošana nodrošina, ka elpa kļūst mazāk smaga un katru dienu veselīgākas smaganas un neticami attīrošas sajūtas, par kurām jūs nekad neesat domājuši, bet kuras jūs mīlēsit!
No Ajūrvēdas vara mēles tīrītāja līdz plastmasas mēles tīrītājam
Mēles tīrītāja (jebkura veida) izmaksas ir zemas, aptuveni 10 eiro.
Kā mēs jums teicām, tirgū ir dažādi veidi, Ajūrvēda iesaka vara veidu, jo varam ir labākas termostatiskas īpašības un tāpēc tas novērš baktērijas, piedāvājot lielāku aizsardzību. Varam ir daudz īpašību un īpašību, kas padara to ideāli piemērotu mutes higiēnai!
Nerūsējošā tērauda mēles tīrīšanas līdzekļi ir retāki un grūtāk atrodami (bet tiešsaistē ir vairākas variācijas). Tie jebkurā gadījumā ir laba alternatīva vara izstrādājumiem!
Pēdējā laikā populāri ir kļuvuši plastmasas mēles tīrīšanas līdzekļi, kas vairāk līdzinās zobu sukām un ir mēles tīrītāju variants tālāk no Ajūrvēdas medicīnas un tuvāk Rietumu mutes higiēnas instrumentiem. Pat plastmasas versija ir ērta, krāsaina un jautra: piemēram, bērniem var būt fantastiski pielietot šo labo ieradumu!
Mēles nektārs Ajūrvēdas medicīnā
Mēles tīrītājam, skrāpim, ar kuru jūs varat izvadīt toksīnus no mēles, ir ļoti sena izcelsme. Pāriesim uz Indiju un jo īpaši uz plašo Ajūrvēdas medicīnas visumu. Saskaņā ar Ājurvēdu, pareizai mutes dobuma higiēnai nepietiek tikai ar zobu tīrīšanu pat 3 reizes dienā vai ar zobu diegu. Ir solis, ko mēs nevaram atstāt bez ievērības, un tā ir mēles tīrīšana! Šī zinātne izriet no Samkhya filozofijas un uzskata, ka mutes higiēna ir būtiska: ja to ignorējat, jūs varat saskarties ar dažādiem traucējumiem, jo visa veselība sākas no mutes, gremošanas sistēmas.Mēles tīrīšana vienmēr ir bijusi Ajūrvēdas medicīnas ieteikta prakse, un tas noteikti ir labs ieradums mācīties!
Un tu tīri mēli?
Ja toksīni un kaitīgas vielas ilgstoši paliek mutē, tās var izraisīt iekaisumu. Regulāra mēles tīrīšanas līdzekļa lietošana sniedz vairākas priekšrocības mūsu ikdienas dzīvē. Tas samazina aplikuma un dobumu veidošanos, uzlabojot arī smaganu veselību, pēc tam palielina siekalu veidošanos un sniedz mums labu pašsajūtu un tīrību. Un tad ir vēl viens faktors, ko nedrīkst nepamanīt.Mēles tīrīšanas līdzekļa lietošana uzlabo garšas uztveri tieši tāpēc, ka novērš toksīnu garšu un aromātu: tāpēc tas attīra mūsu muti un ļauj brīvi nogaršot to, kas mums patīk!
Jūsu valoda tuvplānā: signāli
Ajūrvēdas medicīnas un jogas praktiķi šo valodu uzskata par kuņģa pagarinājumu un tāpēc norāda uz mūsu ķermeņa veselību. Valoda var daudz pateikt par mums. Rūpīgi novērojot mēles krāsu, jebkuru patīnu, sajūtas, ko jūtam uz mēles, un tekstūru, mēs varam iegūt svarīgu priekšstatu par daudzu iekšējo orgānu veselību.
Kad ķermenis izvada toksīnus, tie tiek nogulsnēti uz mēles: tāpēc mēle, kā arī mūsu ķermeņa atkritumu savācējs ir arī orgānu vispārējās veselības spogulis. Ir pazīmes, piemēram, kurām ir labi pievērst uzmanību. Ja pamostoties mēlē jūtama rūgta garša, aknas, iespējams, nakts laikā ir izvadījušas daudz toksīnu (un, iespējams, joprojām ir pilnas ar atkritumiem, kas jālikvidē). Ja, pamostoties, jūtat saldu garšu, mēle mums saka, ka dienas laikā ievietotā glikēmiskā slodze ir bijusi augsta un ka liesa ir pakļauta stresam, lai to visu pārvaldītu! Konkrēti, katra mēles daļa ir saistīta ar kādu ķermeņa zonu: kuņģa -zarnu trakta centrālā daļa, tad fegao, liesa, kuņģis utt. Sakne ir savienota ar nierēm, urīnpūsli un dzimumorgāniem. Padoms, savukārt, atbilst mūsu sirdij.
Aplūkojot mēli, pamaniet, vai tā ir gluda un elastīga, vai gluži pretēji - sašķelta un stīva. Ja uz mēles pamanāt bālganu slāni, piemēram, patinu, tas ir jānoņem: tas nav nopietni, bet tās ir baktērijas un mikrobi, kas nogulsnēti vienā žestā ar mēles tīrīšanas līdzekli!
