5 veidi, kā atgriešanos no atvaļinājuma padarīt mazāk traumatisku un maigāku
Sadarbībā ar PANDORA
Kad mēs atgriežamies no atvaļinājuma, viens un vienīgais jautājums ir: kāpēc? Kāpēc man vajadzēja atgriezties? Kāpēc es nevaru dzīvot atvaļinājumā? Mūsu mājas, birojs vai vienkārši mūsu pilsēta. Īsāk sakot, traumēti un neticami, mums ir sajūta, ka kāds mūs ir uzlicis pavadā, un mēs gaidām neko vairāk kā to izdarīt:
Skatīt arī
5 “dari pats” triki, lai atbrīvotos no pelējuma no sienām
Mēs nedrīkstam padoties, it īpaši pirmajās divās nedēļās pēc atgriešanās, gluži pretēji, šeit ir 5 veidi, kā ar tiem tikt galā vislabākajā iespējamajā veidā:
Veltiet sevi ... sev
Jūs varētu brīnīties: kāpēc, ko es darīju atvaļinājumā? Patiesībā tas nav tas pats, atvaļinājumā mēs atsakāmies no pienākuma sajūtas zem lietussarga, kas atrodas ļoti tālu no mūsējās, un līdz ar to arī no visiem labajiem ieradumiem, kurus mēs visu gadu bijām apmācījuši uzņemties. laiku sev pašiem, pat ja pēc atgriešanās mājās ir jālabo tūkstoš lietas.Dienas sākumā, piemēram, mēģiniet nedaudz izstiepties, lēnām atgūstiet savu ķermeni un atklājiet elpošanas vērtību. Lietas pamazām kļūs arvien labākas.
Pakavējieties pie mazajiem dzīves priekiem
Mērķis ir: neklīst pa pasauli ar galvu mākoņos un satricinājumu, kas pārņem. Atņemiet mazos ikdienas priekus, piemēram, jaukas brokastis, iecienītākās grāmatas, apavus, no kuriem jums bija jāatņem visa dzīve. brīvdienas un, kāpēc ne, jauka iepirkšanās diena. Bet kāpēc samierināties ar iepirkšanos? PANDORA aicina jūs 8., 9. un 10. septembrī svinēt brīnišķīgās lietas visos PANDORA veikalos (uzziniet vairāk, noklikšķinot šeit) , izmantojot "īpašu iniciatīvu un veltītus pārsteigumus ierobežotā izdevumā. Papildus jaunās dārgakmeņu kolekcijas atklāšanai (ar to varbūt pietiks, lai atgūtu atgriešanās šoka sajūtu), jūs varat dalīties ar jums īpašā vēstījumā, izmantojot savu sociālo tīklu tīkli paši vai cilvēkiem, kurus mīlat!
Veidojiet iedvesmojošus projektus
Nenovietojiet gaidīšanas režīmā sapņus un vēlmes, kas radušās no noguruma un bezcerības. Gluži pretēji. Sāciet veidot projektus jau tagad, pat vienkāršus un, galvenais, padariet tos sasniedzamus. Pievienojieties sporta zālei, mainiet matu griezumu, mainiet kaut ko mēbelēs. mājās vai, ja tiešām nespēj pretoties, sāc plānot nākamo atvaļinājumu. Jauni mērķi, jauni stimuli, jauns enerģijas lādiņš!
Dodiet vietu patiesām emocijām
Atrodiet vecos draugus, veltiet laiku savam puisim, palutiniet sevi ar romantisku pastaigu ar sevi, skatieties kino programmu septembrim. Atvaļinājumā mēs noliekam malā dziļākās jūtas, lai pilnībā veltītu sevi lietām, kuras mēs piedzīvojam. Bet kā mēs bez viņiem iztiksim? Pat ja tas tiek rezervēts, lai sniegtu labāko no mums, lai atklātu pilsētu, apmeklētu vietas, jūru, kurā mīlēt un jaunas tikšanās, mūsu jūtas gaida mūs ar vienvirziena biļeti uz tuvību un to atrašana būs bezgala skaista.
Notiek ielāde ...izmantojot GIPHY
Improvizējiet sevi, dodieties uz to, izgudrojiet sevi no jauna
Kurš ir labāks laiks, lai mainītu savu redzējumu par sevi nekā septembrī? Septembris ir atdzimšanas, projektu, sapņu mēnesis. Gaiss kļūst vēsāks, idejas noskaidrojas un vēlme lēnām pieaugt pieaug. Kāpēc gan neizmēģināt kaut ko pilnīgi jaunu? Tiklīdz jūs atgriežaties no atvaļinājuma, sapņojiet par lielu un negrimstiet. Katra iespēja, ko vēlaties, ir ap stūri, jums vienkārši jāiet un jāizmanto.
Vai arī dariet kaut ko traku, lai aizzīmogotu brīnišķīgās brīvdienas un sāktu visu no jauna, piemēram, pasakainu tetovējumu 