Sekss: kuras pozīcijas sadedzina visvairāk kaloriju?
Tas, ka sekss ir lielisks veids, kā saglabāt formu, ir labi zināms, taču ne visas pozīcijas veicina kaloriju dedzināšanu vienādi.
Kā tas ir viegli saprotams, akrobātika, kas ietver lielāku fizisko piepūli, bet arī ilgāku laiku, ir visdārgākā enerģijas ziņā, un tai jākoncentrējas, ja vēlaties seksu uzskatīt par derīgu un noteikti patīkamāku alternatīvu. uz sporta zāli ..
Daži piemēri?
Ja vēlaties maksimāli sadedzināt, sagatavojieties intensīvai un samērā īsai stāvoša dzimumakta sesijai: ar 10 minūtēm pietiek, lai sasmalcinātu 600 kalorijas, kas atbilst 2 šokolādes kūkas šķēlītēm!
Vai nevarat pretoties gardai picai? Gatavojieties vismaz 26 minūšu priekšspēlei ar iekļautu orgasmu, savukārt, ja jums ir salds zobs, 10 minūšu dzimumakts "no aizmugures" liks jums nostrādāt šo krūzīti ar zemenēm ar krējumu, kuram neesat spējis pretoties. ..
Vai jūs plānojat aperitīvu ar draugiem, pamatojoties uz burbuļiem? Jūs varat ļauties 3 glāzēm, ja pēc tam to izmantosit 10 minūšu dzimumakta laikā, stāvot virsū.
Citas idejas? Pārlūkojiet zemāk esošo galeriju, lai sagatavotu savu personīgo "ceļa karti"!
- Vai jums patika šis raksts? Sekojiet mums Facebook!
Rodiola.info
