Labākie Instagram konti, kuriem sekot, lai trenētos un uzturētu sevi formā

... sākot ar milzīgo tīmekļa pasauli. Jā, YouTube videoklipiem, kuros pēdējos gados arvien vairāk ir redzami guru un vienkārši fitnesa entuziasti, kuri ir iesaistījuši miljoniem skatītāju (un skatītāju); jā, arī Instagram, tūlītēji un mazāk "kā to darīt" - tiem, kas jau košļā pamatus un vēlas tikai dažas idejas. Mēs piedāvājam jums dažus Instagram kontus, kas var palīdzēt uzturēt (vai atgūt) formu bez pārmērīga stresa un kopā ar maziem bērniem padomu dažas sekundes!

Natālija Džila

Notiek ielāde ... Skatīt arī

Pieaugušo zobu stiprinājumi: 10 padomi, kas jāievēro pirmajās dienās

Ūdens aerobika: labākie vingrinājumi, lai uzturētu sevi formā

Kā aprēķināt savu ideālo svaru un atgūt formu

Karmels Rodrigess

Notiek ielāde ...

TwoBadBodies

Notiek ielāde ...

Masveida ārijas

Notiek ielāde ...

Tanja

Notiek ielāde ...

Cena

Notiek ielāde ...

Un, lai nepalaistu garām nevienu no daudziem videoklipiem ar treniņu un fitnesa padomiem, varat sekot treniņu video!

Notiek ielāde ... <

Tagi:  Sievietes - Šodien Zvaigzne Pareizi