Galvassāpes: 5 pozitīvas lietas, kuras ir paveicies piedzīvot tikai tiem, kas no tā cieš
Galvassāpes: 5 pozitīvas lietas, kuras ir paveicies piedzīvot tikai tiem, kas no tā cieš
Ikvienam mēdz sāpēt galva, bet statistika mums liecina par svarīgu faktu: no 25 miljoniem cilvēku, kas no tā cieš Itālijā, 57% ir sievietes, bet 43% - vīrieši. Kāda veiksme, eh? Mēs bieži cieš no menstruālā cikla galvassāpēm, kas kļūst par patiesu dzīvespriecīgu randiņu. Faktiski šī problēma skar 4,4 miljonus itāļu sieviešu, no kurām 29% vecumā no 25 līdz 34 gadiem un galvassāpju visvairāk traucējošā lieta ir ilgums, kas var ilgt līdz pat 72 stundas. Protams, ir līdzekļi, piemēram, zināt, ko ēst šādos brīžos. Piemēram, šādi pārtikas produkti var lieliski palīdzēt, ja sāp galva:
Skatīt arī
Cikla galvassāpes: galvenie cēloņi un risinājumi to novēršanai un apkarošanai
Bet jāatzīst, ka ik pa brīdim par to pasmejoties, var palīdzēt dalīties problēmā, kuru ne visi var saprast. Jo izolēt sevi savā pasaulē, kad cilvēks ir slims, nekur neved. Tātad, aplūkosim kopā 5 pozitīvās lietas, ar kurām ir paveicies dzīvot tikai galvassāpēm.
Notiek ielāde ...izmantojot GIPHY
1. Jūs bieži varat svinēt savu mīlas dēku ... ar gultu!
Jūs iepērkaties, dejojat, esat pie rakstāmgalda, jums ir saldējums, jūs dzerat kafiju, jūs lasāt. Lai kāda būtu sākuma situācija, pienāk periods un vienlaikus galvassāpes, un jūs varētu viegli pamest kuģi un doties taisnā ceļā uz mērķi: gultu. Jo galvassāpes, kad tā pienāk, pienāk un tajos brīžos spilvens ir klāt ". vienīgā gulta, kas, šķiet, mūs saprot. Viņš ir mūsu mīlestība, viņš vienmēr ir uzticīgs, šajos brīžos saglabā mums sabiedrību un nekad mūs nepametīs!
Notiek ielāde ...izmantojot GIPHY
2. Viņi domā, ka tu esi ģēnijs, cilvēks, kurš ļoti, ļoti bieži atspoguļo
Mēs esam noguruši, noguruši un skumji, kad mums ir galvassāpes un periodi, un mēs noteikti nevēlamies dzirdēt pīļu čīkstēšanu ap mums. Ja garām brauc ātrā palīdzība, mēs aizveram acis, lai nesaprastu; ja kaimiņš pie rakstāmgalda paceļ balsi, mēs maigi aizbāžam ausis. Tas ir izdevīgi, vai ne?
Notiek ielāde ...izmantojot GIPHY
3. Tu izskaties kā dīva tikai tāpēc, ka nekad nevari novilkt saulesbrilles
Gaisma ir īsts ienaidnieks galvassāpēm. Elle nāk, kad gaisma ir balta, spēcīga un caurspīdīga. Tajā brīdī galvassāpes ir garantētas. Un tur nokrīt saulesbrilles, kas, tāpat kā labākās dīvas, mūs pavada visur. No rīta darbā, lielveikalā, sporta zālē un, iespējams, , ja viss noiet greizi, pat kinoteātrī.
Notiek ielāde ...izmantojot GIPHY
4. Izņemot karalieni Elizabeti, jūs esat cepuru čempione
Auksts, karsts, ir vējš, mitruma pilieni, neatkarīgi no laika apstākļiem, cepure var glābt jūsu dzīvību, ja ciešat no galvassāpēm. Ir bezjēdzīgi noliegt, ka dažreiz to izmanto arī, lai iet gulēt ", jo tas silda manu galvu". Rezultāts? Karaliene Elizabete pazūd no mūsu paziņu atmiņas, kad runa ir par cepurēm, un pjedestāls ir atkarīgs no mums, tik stilīgs kā maz! Čau, čau Elizabete!
Notiek ielāde ...
izmantojot GIPHY
5. Cilvēki sāk uzskatīt, ka jūs varat teleportēties
Ikviens sāk izklaidēties, ierodas mūzika, kurai jūs dodat priekšroku, vai arī labākais deserts pasaulē ir tepat aiz stūra. Draugi ir laimīgi un uzjautrināti, bet viņi ierodas: punkts un galvassāpes roku rokā! Ja viss nenotiek tā, kā vajadzētu, jūs izskatāties kā zebiekste visīstākajam evakuācijas ceļam un dažu minūšu laikā esat uzvilcis slaveno cepuri un jau esat ieradies mājās. dabiski redzēsi nākamajā dienā! Tu esi noslēpumaina persona!
izmantojot GIPHY
Īsāk sakot, ciešanas no galvassāpēm ir vispiemērotākais veids, kā jebkad pateikt: tā tas ir, jūs ciešat, jums nesāp galva. Dažos gadījumos nav iespējams neiejaukties, un nav jābaidās to darīt. Profesors Gennaro Bussone, Milānas primārais emeritētais neiroloģijas institūts C. Besta un ANIRCEF goda prezidents, skaidro:
“No cikla galvassāpēm nevar izvairīties, taču jūs varat - un jums vajadzētu - rīkoties ātri un adekvāti, lai kontrolētu traucējumus. Zāļu lietošana ar pareizu formulējumu var būt izšķiroša, tāpat kā ibuprofēna nātrija sāls gadījumā, kam ir ātra un ilgstoša pretsāpju iedarbība.
Turklāt, lai pilnībā apzinātos, kā galvassāpes uzvedas laika gaitā un saistībā ar hormoniem, ir labi saglabāt dienasgrāmatu. Piemēram, mēs varam izmantot lietotni iMalditesta, kas piedāvā ļoti noderīgu rīku, lai uzraudzītu šo traucējumu un novērotu to laika gaitā.Jo viņš bieži ir uzmācīgs un kaitinošs, bet tieši mēs spēsim par viņu dominēt, par katru cenu! Atpūta un labsajūta, mēs nākam!