Noni: Lūk, kāpēc jums vajadzētu iekļaut šo augli no Āzijas savā uzturā
Ražots no mūžzaļajiem dzimtenejiem Dienvidaustrumāzijas karstajos apgabalos, Noni ir ovālas formas auglis, kas pazīstams ar savām ārstnieciskajām īpašībām. Bet varbūt ne visi zina, kāpēc tas ir tik labi un kāpēc varētu būt vērts to ieviest savā ikdienas uzturā.
Pēc tam mēs atklājam tās galvenās priekšrocības, kas galvenokārt rodas no kseronīna - fermenta, kas atrodas augļa šūnu membrānā.
Dabisks pretsāpju līdzeklis
Daži pētījumi ir parādījuši noni sulas sāpju mazināšanas spējas, īpaši efektīvas pret galvassāpēm un muskuļu, locītavu, menstruāciju un gremošanas sāpēm.
Skatīt arī
Ličī: atklājiet šo eksotisko augli ar antioksidanta īpašībām, bagātu ar vit
Vairs nav iekaisuma
Noni regulē iekaisuma procesus, kā to pierāda daži eksperimenti, kuros konstatēts, ka uzlabojas pacientu stāvoklis, kuri cieš no tendinīta, artrīta un bursīta.
Toccasana ādai
Noni sulu var izmantot ādas iekaisumu, nelielu apdegumu un nelielu nobrāzumu ārstēšanai. Ne tikai; Noni satur arī C vitamīnu un selēnu - divus antioksidantus, kas spēj novērst brīvo radikāļu darbību.
Spiediens kontrolēts
No amerikāņu pētījumiem atklājās, ka noni sula ir efektīva pret augstu asinsspiedienu: esošais skopoletīns faktiski veicina slāpekļa oksīda ražošanu, kas iedarbojas uz asinsvadiem, palielinot to elastību un veicinot spiediena pazemināšanos.
Pilns ar enerģiju un labu humoru
Sula dod enerģiju un cīnās ar vājumu, jo tajā esošie fermenti veicina aminoskābju, vitamīnu un minerālvielu asimilāciju, kā arī garastāvoklis nāk no šī augļa, kas stimulē endorfīnu un serotonīna sekrēciju.
Zarnu regularitāte
Noni sula kopš seniem laikiem tradicionāli tiek izmantota kā efektīvs caurejas līdzeklis.
Kontrindikācijas
Noni sula nav indicēta grūtniecības laikā, jo tā var būt abortējoša. Izvairieties lietot to pat zīdīšanas laikā, jo nav pierādījumu, ka tas var būt drošs bērnam. Noni satur arī daudz kālija, un tas var būt problēma cilvēkiem ar nieru darbības traucējumiem.
