Vēdera diastāze: jā vai nē? Mēs jautājām mammai, kas to izdarīja!
Vēdera diastāze ir slimība, kas skar daudzas sievietes pēc dzemdībām. Tā kā daži domā, taisnās vēdera diastāze nebūt nav viens kosmētisks defekts, kas ietver ievērojamu fizisku un psiholoģisku diskomfortu, kas nedaudz ietekmē sieviešu ikdienas dzīvi un veselību. Vairumā gadījumu vēdera dobuma diastāzes operācija ir pilnībā atrisināta izmantojot operāciju, bet bieži vien sievietes, kuras vēlētos turpināt operāciju, nejūtas drošas un pienācīgi informētas arī sliktas informācijas kultūras dēļ. Šī iemesla dēļ mēs lūdzām palīdzību Adrianai Melchionnai (fotoattēlā labajā pusē) , bijusī diastātiskā māte, kura tika operēta pirms vairākiem mēnešiem, šodien starp Facebook grupas Diastasi Italia, kas pulcē daudz biedru, administratoru un apņemas iejaukties ar konkrētām darbībām, piedāvāt pakalpojumus un atsauksmes un iesniegt lūgumrakstus, lai uzlabotu stāvokli un izplatīt vairāk informētu un padziļinātu informācijas kultūru. Šeit ir visas atbildes uz visbiežāk uzdotajiem jautājumiem par diastāzi.
Pirms turpināt, mēs iesakām dažus vingrinājumus, kas ir noderīgi vēdera diastāzes gadījumā.
Kā jūs zinājāt, ka Jums ir diastāze? Vai jūs to izdomājāt pats vai ķērāties pie klīniskiem izmeklējumiem vai ultrasonogrāfijas?
Pēc otrajām dzemdībām, neskatoties uz to, ka esmu zaudējis grūtniecības laikā uzkrātās mārciņas, mans vēders bija ieguvis dīvainu, nedabisku formu, ar stundām ritot pietūkumu, līdz vakarā izskatījās pēc grūtnieces vēdera. Es skaidri jutu savu peristaltiku, tas ir, klasiskās zarnu kustības, ļoti spēcīgi, tik ļoti, ka pirmajās reizēs es domāju, ka esmu atkal stāvoklī. Zarnu kustības patiesībā bija ļoti līdzīgas mazuļa sitieniem grūtniecības laikā. Es meklēju atbildes citās, citās mātēs, bet vienmēr dzirdēju tikai atbildi "tas ir normāli pēc diviem bērniem!". Nezināšanas plīvurs mani vienmēr ir ieskauj, bet es jutu, ka kaut kas nav kārtībā, līdz kādu dienu es sāku meklēt internetā un pirmo reizi izlasīju vārdu "vēdera diastāze". Es izlasīju simptomus un atpazinu sevi lasītajā, beidzot nosaucu savu diskomfortu. Pareizāk sakot, es devu nosaukumu kādai "patoloģijai", kas līdz tam man šķita tikai defekts no estētiskā viedokļa.
Kādi bija jūsu simptomi?
Papildus psiholoģiskajam diskomfortam, ko nevajadzētu novērtēt par zemu, es mocījos ar smagām muguras sāpēm jostas rajonā, biju ieņēmis hiperlordozes stāvokli, vairs nevarēju pat gulēt uz vēdera, no rīta piecēlos ar muguras sāpēm , pie slodzes es jutu sliktu dūšu, es vairs nejutu sāta sajūtu kā iepriekš un vēders pietūka no visām proporcijām. Tam visam bija arī kaitinoša un neizskaidrojama iegurņa nestabilitāte. Dažās noteiktās kontrakcijas pozīcijās es redzēju dīvainu izvirzījumu (galotni jeb "spuru"), kas sākās no krūšu kaula līdz nabai. Tikai tad es sapratu, ka mani muskuļi ir tik atdalīti, ka tajos vairs nav vēdera un ka izvirzījums bija orgāni, kas noteiktās pozīcijās spieda uz linea alba, kas, paplašinoties, nesaturēja tos tā, kā vajadzētu.
Vai pirms operācijas izmēģinājāt citus veidus? Ja jā, tad kādas?
Godīgi sakot, nē, es vēl ļoti maz zināju par diastāzi un internetā biju lasījis, ka atveseļošanās, izmantojot fizioterapiju, būs iespējama tikai pirmajos 6 dzemdību mēnešos.
Kā jūs atradāt sevi? Un kāpēc jūs nolēmāt ķerties pie operācijas?
Norādes, ko biju atradusi papildus vingrinājumam, noveda tikai pie ķirurģiskā ceļa, ko sākotnēji mēģināju ar neveiksmīgu endoskopijas operāciju, kad ārstējošais ārsts ieteica labot nabas trūci. Vienlaikus ar trūci ģenerālķirurgs mēģināja sašūt manus vēdera muskuļus, mēģinot tos atgriezt normālā fizioloģiskā attālumā, taču tas nebija iespējams, jo mana diastāze stiepās no krūšu kaula līdz kaunumam un plaisai (termins norādiet attālumu starp kreiso un labo taisnās zarnas) bija aptuveni 10 cm. Pēc šīs operācijas es saskāros ar Diastasi Italia grupu, kuras šodien es esmu administrators kopā ar citām mātēm, un tur es atklāju, ka ir iespējams veikt vēdera plastiku ar taisnās zarnas plīsumu, par ko vienojusies mūsu Nacionālā veselības sistēma. Diemžēl mans Abruco reģions šo operāciju nesubsidēja, tāpēc es biju spiesta pārcelties uz Marku, kur man tika veikta vēdera dobuma operācija ar taisnās zarnas slēgšanu, pateicoties doktoram Lukai Grassetti no Ankonas Apvienoto slimnīcu plastiskās ķirurģijas klīnikas. Tiesībām uz operāciju vajadzētu būt vienādām visā Itālijā, taču tas tā nav, tāpēc bieži vien ir jāpārceļas uz citiem reģioniem, radot neērtības mājas / darba organizēšanā. Šī iemesla dēļ mūsu kopiena jūnijā iesniedza lūgumrakstu, lai Veselības ministrija piekristu abdominoplastikas operācijai pēc diastāzes pēc grūtniecības, kā tas notiek pacientiem ar iepriekšēju aptaukošanos. Tikai dažu mēnešu laikā esam sasnieguši gandrīz 40 000 parakstu. Lai parakstītu un kopīgotu lūgumrakstu, noklikšķiniet šeit. Tā vietā zemāk jūs varat redzēt video, kurā Dr Grassetti detalizēti paskaidro, kas ir diastāze un no kā sastāv operācija.
Notiek ielāde ...Vai, jūsuprāt, ir lietderīgi veikt mērķtiecīgus vingrinājumus vai fizioterapiju mazāk smagos diastāzes gadījumos?
Mērķtiecīga fizioterapija vienmēr ir noderīga, lai mazinātu diastāzes traucējumus, kas papildus manis uzskaitītajiem varētu būt:
- aerofagija
- Nesaturēšana
- Gremošanas grūtības
- Elpošanas grūtības
- Sāpes vēderā
- Prolapsi, ko pastiprina orgāni, kas nepaliek dabiskajā vietā, bet apgrūtina leju
Acīmredzot šiem traucējumiem varētu būt arī citi cēloņi, kas būtu jāizmeklē, pirms tos izsekot līdz diastāzei, taču, protams, vēdera taisnās zarnas atdalīšana neveicina šo traucējumu atrisināšanu. Fizioterapija ir piemērota tiem, kuriem ir minimāli trūkumi un kuriem nav jāizmanto operācija, vai tiem, kuri to nevar, jo plāno jaunu grūtniecību, bet vingrinājumi diemžēl nav galīgs risinājums. Tās priekšrocības ir ierobežotas ar laiku, kurā tiek veikti īpaši vingrinājumi, bet, tā kā taisnās zarnas muskuļi ir tādi paši kā visi pārējie un jo īpaši tāpēc, ka linea alba tagad ir paplašināta, tie nav alternatīva operācijai, kas diemžēl ir vienīgais risinājums problēma.
Cik maksā operācija? Vai to nodod NHS?
Lai veiktu operāciju, varat izvēlēties divus veidus:
- izvēlēties privāto sektoru bez gaidīšanas sarakstiem, patstāvīgi izvēloties savu ķirurgu, un tā izmaksas svārstās no 6 000 līdz 10 000 eiro atkarībā no ķirurga / apgabala / iestādes
- Izvēlieties iekļūt sarakstā kopā ar Nacionālo veselības dienestu, diemžēl bieži ar ilgu gaidīšanas laiku (no 1 gada līdz 4/5 atkarībā no struktūras).
Mūsu piedāvātais pakalpojums ir nepārtraukta konvekcijas iekārtu meklēšana un ķirurgu pārskatīšana, izmantojot mūsu biedru atsauksmes un fotogrāfijas.
Kādas ir operācijas priekšrocības un trūkumi?
No personīgās pieredzes un simtiem sieviešu, kas dalās savos stāstos grupā, var teikt, ka traucējumi tiek novērsti uzreiz pēc operācijas; patiesībā, pat ja šajā sakarā nav zinātnisku pētījumu, mums ir ļoti liela lietu vēsture, no kuras šie dati izceļas pārsteidzošā veidā. Piemēram, muguras sāpes pazūd - ja vien tās nav izraisījušas citi cēloņi - tas notiek tāpēc, ka, tuvinot taisnās zarnas, tiek atjaunota to funkcija, proti, stumbra atbalstīšana un iekšējo orgānu turēšana. Ja tas nav saistīts ar citiem iemesliem, nesaturēšana bieži vien arī samazinās. Stāja atgriežas pareiza, zarnu tranzīts regulārs, sliktas dūšas sajūta pazūd. Vēders, kas bija ieguvis neparastu formu un bija pakļauts pārmērīgam pietūkumam, dabiski paliek plakans un zaudē šīs grūtnieces izskatu, padarot invalīdu psiholoģiskā līmenī un kas bieži ietekmē tuvību. Pārmērīgas ādas klātbūtnē iejaukšanās ietekmē arī nepilnības, tāpēc papildus funkcionālajam aspektam ievērojami uzlabojas arī estētiskais aspekts. Trūkumi, kurus es labprātāk definētu kā ierobežojumus, ir: atpūta vismaz divas nedēļas, nespēja ielādēt svarus un pielikt pūles 8 nedēļas, nejutīguma sajūta vēderā, kas atjaunojas mēnešu laikā. Kā es piedzīvoju savu operāciju, vienīgais aspekts, kuru nevajadzētu novērtēt par zemu, ir rēta, kas stiepjas no viena gūžas kaula līdz otram. Pirms veikt operāciju, ir labi apspriesties ar plastikas ķirurgu, lai pareizi novērtētu sekojošos riskus un ieguvumus.
Vai jūs to darītu vēlreiz? Un kāpēc?
Lai gan ceļš psiholoģiskā līmenī bija izaicinošs, fiziskā līmenī tas bija nesāpīgs un lika man atrisināt visas savas slimības. Šodien, pēc 7 mēnešiem, es jūtos dziedināta ķermenī un prātā, fiziskajam diskomfortam ir bijis svarīgs svars manā diastāzes periodā, šodien es jūtos labi un laimīgi!
Kādu padomu jūs vēlētos dot sievietēm, kuras vēlētos veikt operāciju?
Bez šaubām, iesaku paļauties uz plastikas ķirurgu, kurš papildus diastāzei var novērtēt jebkādu nepilnību novēršanu un kurš to dara, izmantojot griezumu, kas paliek pēc iespējas slēpts. Diemžēl es katru dienu redzu postošas situācijas, tāpēc es vienmēr iesaku paļauties uz nopietniem profesionāļiem, jo tā ir operācija, kas, ja tā tiek veikta slikti, var atstāt traipus sliktākus nekā pietūkums no diastāzes. Daudzas sievietes netiek operētas, jo baidās no anestēzijas un joprojām tiek aizturētas ar klišejām. Lai kliedētu visas šaubas un pieņemtu lēmumus pilnīgi mierīgi, ieteicams veikt interviju ar anesteziologu. Es arī ieteiktu, lai vismaz pirmajās divās nedēļās būtu kāds, kas palīdzētu viņiem pārvaldīt savu māju un ģimeni, ņemot vērā, ka jūs nevarat pacelt svaru vai pielikt pūles, un šie centieni ietver arī bērnu savākšanu. Visbeidzot, lai to neietekmētu citi, tikai tie, kuriem ir diastāze, patiesi var saprast diastāzi tās sāpēs un neērtībās. Sapnis ir tavs, seko tam un piepildies!
