Matu piedevas: labākais, lai parādītu top matus!
Matu piedevas ir noderīgas sezonālām izmaiņām un pēc vasaras, kad mati piedzīvo oksidatīvo stresu, kas apdraud to skaistumu un izceļ to krišanu, īpaši mums, sievietēm. Fizioloģisks kritiens, lai novērstu, ko ieteicams rīkoties vairākās frontēs: uzturs, kosmētika un uztura bagātinātāji.
Lai cīnītos pret šo parādību, ir arī ļoti svarīgi saglabāt galvas āda, kas nenozīmē, ka katru dienu jāmazgā mati, bet jādara tas pareizi. Šajā video mēs parādām, kā.
Kam paredzēti matu piedevas?
Lai mati būtu skaisti, ir svarīgi ievērot pareizu uzturu, kas ietver pārtikas produktus, kuriem ir tādas pašas īpašības kā matu šķiedrām: A, B, C un E vitamīni, minerālvielas, piemēram ,. cinks, ar sebumu regulējošu darbību, dzelzs, kas novērš krišanu, varš, kas paātrina keratinizācijas procesus, silīcijs, magnijs, mangāns un aminoskābes, kas atjauno šūnas.
Šie elementi ir augļos, dārzeņos, zivīs, pākšaugos, graudaugos, gaļā un atvasinātajos produktos, pienā, jūras veltēs, spinātos un tomātos.
Ja mēs nelietojam pietiekamas šo pārtikas devu devas - vai periodos, kad mums tas visvairāk nepieciešams - var būt lietderīgi izmantot īpašus uztura bagātinātājus matiem un nagiem, kas palīdz mums saglabāt tos skaistus, stiprus un veselīgus.
Skatīt arī
izmantojot GIPHY
Kad lietot matu un nagu piedevas
Ja uzturs ir nelīdzsvarots vai nepietiek matu stiprināšanai, ir lietderīgi lietot īpašus uztura bagātinātājus cikliem ne mazāk kā 3 mēnešus, laiks, kas nepieciešams, lai redzētu pirmos rezultātus.
Ir iespējams izmantot terapiju, kuras pamatā ir uztura bagātinātāji vājiem matiem un nagiem, kas atslāņojas pat visos gadījumos, kad šīs problēmas ir saistītas ar stresu, fiziska novājināšanās ilgstošas slimības dēļ vai gadījumā, ja esat ievērojis avārijas diētu, kā arī laikā sezonas izmaiņas, kurā tos ietekmē šiem gada periodiem raksturīgās hormonālās izmaiņas.
Visbeidzot, pat tad, kad sāk izkrist mati pēc grūtniecības (pēcdzemdību effluvium) vai seboreja (pārmērīgs sebums, kas padara matus taukainus), var būt noderīga ārstēšana, kuras pamatā ir īpašas piedevas.
Labākie uztura bagātinātāji matu izkrišanas apkarošanai un stipriem nagiem
Labākie un efektīvākie matu un nagu piedevas ir tie, kuru pamatā ir aminoskābes, piemēram, cisteīns, cistīns, guanīns, t.i., elementi, kas veido keratīns.
Šeit ir daži īpaši, lai būtu veseli mati un spēcīgi un veseli nagi.
Ja vēlaties ne tikai darboties no iekšpuses, bet arī vērsties pret matu vājināšanos ar mērķtiecīgiem tīrīšanas un veidošanas līdzekļiem, pārlūkojiet šo galeriju ar labākajiem, kas paredzēti bojātiem un blāviem matiem.
